凡春天非常容易发作或加剧的普遍的慢性疾病，民俗都汇总出很多饮食疗法民间偏方，现撷其几起，以供慢性疾病病人参照：
血压高 降压偏方：每日吃苹果或橘子250-1斤；或用香蕉皮100克，水煎泡荼，不断饮之；或用莴笋250克、大枣10枚，水煎代茶饮；或将生花生米泡浸醋中，7日后，每天早上空腹吃用7-10粒。
胃及十二指肠霜霉病 可选用纯蜂蜜治疗法，将纯蜂蜜隔水蒸熟后，于餐前空腹吃用，每天200ml，分3次服食；也可以用新鮮青绿色包心菜，清洗，捣碎，用消毒杀菌沙布绞汁，服时稍稍温，每天2次，半个月为一治疗过程；或用牛乳250毫升，烧开后加入纯蜂蜜50克，白芨6克，均匀后食用。
老年人慢性支气管炎 饮食搭配预防方式是多吃具备化痰、健脾胃、补肾壮阳、养肺的食物，如枇杷果、橘子、梨、莲籽、百合花、红枣、核桃仁、纯蜂蜜等，有利于缓解病症。
春季美容养颜品
新春佳节恰好是春季之际时，追求美丽的人恰好趋之如骛，吃一些美容养颜滋补养生的食品类，好让自身光彩照人。花胶、燕窝，大家怎能抵触这类漂亮的召唤？
滋补养生花胶花胶，就是鱼肚，是十多种鱼的鳔的干产品的通称，因颇具胶原纤维而而出名，因此 而出名为“花胶”，在清朝以前就被列入“海八珍”之一，与干鲍鱼、燕窝并称。李时诊的《本草纲目》记述，它有“味甘、温度、入脾经；专固精强肾阴，更能产子”的作用。据了解，海鱼有哪些中身材很大的鳘鱼、黄鱼、毛鱼尝鱼、海鳗等鱼膘很大，其干产品能变成有份量的花胶，统称又叫“广肚”。依据鱼种生产加工来源于不一样，花胶分成“鳘肚”、“黄鱼肚”、“鳝肚”和“鸭泡肚”等好几个种类。市面上的花胶关键来源于塔吉克斯坦、印尼、越南地区、南美洲等我国，国内鱼肚肉质地较薄。
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高品质的花胶鱼肚外观设计版块大，厚成紧致，边沿伤口齐整并且薄厚匀称，期限越陈越珍；颜色呈浅黄、清洁、有光泽度，透明色，无血筋无黏物。老师傅提醒，真真正正的鱼肚并不是一整只均色或是全白晶莹透亮的，有纯天然的纹理、不匀称的棕色的反倒是沒有历经漂白剂的佳品。
润养燕窝
燕窝是历史悠久的养生食材。许多女性坚信，用不冷不热、清新盈润的燕窝“养内”比每日“搽脂荡粉”(画妆)更具体。
据了解，燕窝关键产于印度尼西亚、泰国的、越南地区、新加坡等东南亚地区一带，之中尤以印度尼西亚生产的材质最好。从燕窝的材质、洁净度及其外型来分，等级从高到低可分成金丝燕、毛燕及草燕三大类。从燕窝的样子来分，则可分成盏、条、块、丝等。各种形状的燕窝，作用成份基本一致。
燕条与燕盏，由于相对性详细，因此 吃起來较滑而可口，价格较贵。特等燕条不是详细的燕盏，是低价位燕窝中最有口味的一种。说白了的血燕，是小燕子定居的自然环境中有不一样的矿物质，因此燕窝展现赤金色，金絲血燕盏因为生产量非常少，因此 价格较平级的白燕盏要贵。
燕丝与燕饼，是在燕窝运输中途或处理方式中碎了的官燕，燕丝也叫燕碎，价钱性价比高。燕饼是将燕丝碾成饼形，营养元素和口味都和燕丝一样。
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1.整洁，细毛越低越高。
2.轻柔，燕窝两边越低越好。
3.舒爽，水分含量越低越高。
4.“发头”(即湿漉漉燕窝和干燕窝中间的差别)越大越好，一般官燕有6-8倍的“发头”。 (阿敏)
