宝宝一天中大部分的时间都在睡觉，但是，父母却很容易忽视宝宝睡觉的姿势，经常使用同一姿势侧睡，宝宝的头很容易睡偏，那宝宝头睡偏了怎么办？这个问题就让小编来回答吧。
如果宝宝的头睡偏了，家长可以尝试通过改变睡姿、变换体位等方法帮宝宝进行纠正。
1、抓住1岁前的最佳调整期
1岁后，宝宝的颅骨基本上已经融合在一起，这个时候，孩子的头部生长的速度逐渐减慢，这时矫正的效果会有所降低。
2、换个方向哄睡或喂奶
宝宝睡觉，假如总是习惯性地偏向同一侧，那么，爸爸妈妈可以试着给宝宝换个喂奶的方向或者换个方向哄睡，比如将宝宝从妈妈的一侧换到另一侧。
3、选个软硬适度的枕头
0~3个月大的新生儿不用枕头，除此以外，3岁前的宝宝建议选择荞麦壳枕，因为荞麦枕可以随孩子头部的转动调整形状，柔软舒适，又吸潮。
4、多种睡姿交替选择
经常仰睡的宝宝，一般后脑勺容易扁平、面部比较圆，所以最好以多种睡姿交替进行。6~8个月左右的宝宝一般学会了独立翻身，他们此时就选自己最喜欢姿势睡觉了，妈妈们大可不必强求，因为不同睡姿各有优势。
5、多鼓励宝宝趴着玩
鼓励宝宝爬着玩，可以帮助宝宝锻炼背部和手臂，颈部力量促进运动发育还有利于孩子头型的自然恢复。
