宝宝是妈妈的心肝宝贝，所以宝宝睡觉一醒来，妈妈就赶紧放下手中的工作，把宝宝抱起来喂奶扫尿，再把宝宝哄睡着，从而导致了宝宝不良的睡眠习惯。这种不良的睡眠习惯对于宝宝的健康是不利的，而且妈妈也没有自己的时间，那么宝宝八个月还是要抱睡怎么办？
宝宝八个月还是要抱睡
宝宝的睡眠习惯需要慢慢培养，最初可以将宝宝放在妈妈的床上，轻轻的安抚，逐渐过渡到只看着他，让宝宝感受妈妈在身边。之后逐渐培养在自己床上睡。在宝宝哭闹要求抱时，逐渐延长时间，不予以立即满足。此外，包裹能够给予孩子在妈妈怀抱的感觉，可以帮助孩子更好的睡眠。
如何改变宝宝抱睡的习惯
1、尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。
2、白天不要让孩子睡得太多，白天睡多了，自然晚上就不好好睡眠了。
3、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。
4、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。
宝宝的睡眠习惯是在平时的睡觉过程中养成的，宝宝总是习惯妈妈哄着抱着才能睡觉，这种习惯是很不好的，家长要及时的帮助宝宝纠正过来。对于宝宝睡觉中途醒来，家长不要急于抱起来进行安抚，要注意观察宝宝的情况，也许他很快又会睡着。
