现代生活物质的丰富，让很多女性在备孕期之前就懂得如何来锻炼和调理自己的身体健康状态，再加上备孕期饮食营养的充分摄入，给胎儿的出现营造了一个良好的生长发育环境，所以，导致了很多胎儿的发育状态均达到了不同阶段的上限，甚至体重超重的胎儿频繁出现，那么，宝宝出生九斤重正常吗？
宝宝出生九斤重正常吗
1、一般来说，新生儿的体重最好是在6斤到8斤之间，如果超过8斤的话，那么就属于巨大儿了。现在医院出生的巨大儿确实非常多，主要和母亲孕期营养摄入充足有关。现在家庭一般就生一到两个孩子，所以在孕期都是特别小心呵护的，特别是在饮食方面，每天都要吃好几顿，各种高蛋白，生怕孩子缺了营养。其实孩子出生的时候体重过重并不一定好，虽然会比较好带，但是也会给孩子身体造成很大负担，而且长大以后患肥胖的概率也会比较大。
2、而且在孕期特别要注意的就是血糖方面的检查，有些孕妇就会患妊娠期糖尿病，这和家族有没有糖尿病史并没有关系，所以每一位孕妈妈在怀孕大概30周的时候一定要做一个糖耐方面的检查，如果患有妊娠期糖尿病的话，那么胎儿就会成为巨大儿，而且出生之后还会有低血糖的风险。
如何避免出现巨大儿
1、孕妇应适度参加活动，不要整天待在家里坐着或躺着。同时适当补充营养，减少高热量、高脂肪、高糖分食品的摄入，保持自身体重和胎儿体重的匀速增长。
2、密切关注胎儿的生长发育进程，当发现胎儿增长过快时，应该及早去医院做一次糖耐量的检测和营养咨询，合理调整饮食，避免隐性糖尿病的发生。同时，为胎儿做一次心脏超声波检查，以明确有无先天性心脏畸形存在，做到早期干预。
现代女性对孕育常识的掌握与理解，帮助她们如何护理自己的备孕期和孕产期，这让孕期女性和胎儿的健康状态提升了很多，也让新生宝宝的疾病大大降低，相反，过于精心的护理也是导致频繁出现巨大儿的原因，所以，孕期女性也需要保持一些孕期的合理运动。
