全部的孩子，夜里或晚上在自身的床边，都有时候爆伤生害怕和做噩梦。那麼孩子做噩梦的原因是什么？父母应当怎么办呢？
孩子做噩梦的缘故
1、味道
睡梦对睡眠质量具备维护功效。睡眠质量全过程中遭受味道刺激性时，要是没有醒来时，味道刺激性就会“融进”梦镜。睡眠质量中嗅到芬芳会做好梦，而嗅到硫酸盐的味道（如一些食材腐坏的味儿、煤气味等）则会做噩梦。
2、心态
当孩子听了恐怖的故事，尽管或许成年人并不感觉这个故事有什么可怕，看过恐怖的影片或电视栏目，唾觉前情绪太激动，或是由于大白天造成了抑郁情绪或觉得工作压力。
3、趴着睡觉
趴着睡觉的人在梦里更非常容易发生与“性”和“遭受残害”，这是由于侧卧造成睡眠质量者没法得到充裕的O2，造成人的大脑无知觉，认为人体遭受外界刺激性造成的。
4、小动物
一般说来，四岁之前做的恶梦大多数与小动物相关，如：老虎狮子、大灰狼、蛇等。五至十二岁的恶梦，则渐渐地踏入日常生活，逐渐与日常日常生活遇到的事儿创建关联。孩子们怕恶人带去；她们担心乱咬的蛇，下一个进攻总体目标就是他；他会惊惧昨晚电视机放的恐龙大战。这种都是会让孩子在晚上做恶梦。
孩子做恶梦该怎么办？
1、让孩子自身醒来而不是终断孩子的睡眠质量
使他舒心它是最重要的一步，当他醒来时，抱一抱他，宽慰他，当他娓娓而谈时，以一种风趣、清理、曼蒂的方法，他解决恶梦的预言。
2、不必坚持不懈那恶梦并不是确实
对孩子来讲，恶梦是十分真正的。反过来，宁静而且理性地为孩子确保他是安全性的，恶梦中产生的一切事儿都不容易导致一切真真正正的损害。较为一个恶梦和一个电视栏目可能是有协助的--一些东西对孩子来讲是"真正"的，可是和他在日常生活中感受到的"真正不一样的。
3、小孩子做噩梦能够哄
要掌握小孩子在大白天看到了什么恐怖的东西。向小孩子讲明无需担心的大道理，以防之后再碰到再次做噩梦。有的小孩子在雨天起风时见到窗前的树或是别的东西不断晃动，就会和恐怖的东西想到起來，到入眠以后当然就会做噩梦。因此 母亲能够带小孩到窗前去看看或是打开窗户，让小孩子了解窗前实际上沒有什么可怕的东西。
4、采用适度对策让孩子有睡眠质量归属感
选用适合的方式使孩子在夜里觉得到感情上面有确保。假如孩子因为有做恶梦的概率而担心入眠，結果就会发生对人体和感情都没有什么益处的失眠症。为了更好地避免这类状况发生，让卧房的门半闭着，或是亮着灯，或是让录音机低声一响着，让孩子得到大量的归属感。假如孩子从恶梦中吓醒，觉得尤其心神不安，那一夜仅有使你和孩子一起睡。
常常做恶梦不仅危害孩子的睡眠质量，更反映出孩子心理状态有比较严重的不平衡。当睡眠障碍发生时，父母应当仔细地观查孩子，立即诱发她们讲出心里的焦虑情绪。
