你知道不同的香味都有什么样的养生功效吗？最近美国《预防》杂志给出了答案：不同的香味可以实现减轻体重、促进记忆、增强性欲和帮助睡眠等功效。
香蕉和绿苹果香——减轻体重
美国一项研究中，研究人员让体重超标者在想吃东西的时候闻香蕉和绿苹果香味，结果发现闻过香味的人比没有闻过香味的人体重减轻更多。
橙香-积极向上
在奥地利一项研究中，研究人员让一些参考者闻到橙香，结果发现参考者比没有闻到橙香的人，焦虑更少，积极向上，心情更平静。
迷迭香——增强记忆力
想要增强记忆力，不妨闻闻迷迭香。英国诺森比亚大学的新研究表明，闻到迷迭香后，48名大学生参加者在记忆测试中成绩更加突出，警告度也更高。
薰衣草香-止痛、助眠
纽约大学医学中心研究发现，在麻醉面膜上喷薰衣草油可以降低手术麻醉剂的量。美德专家研究还发现，薰衣草可以缓解头痛，效果和止痛药一样好。在日常生活中，许多人习惯把薰衣草花塞进枕头里。早期研究发现，薰衣草有助于人们进入深度睡眠状态。英国和韩国最近的研究发现薰衣草花有助于缓解轻度失眠。
精油-缓解痛经
韩国的研究表明，月经前一周每天用精油按摩腹部15分钟可以缓解痛经50%。
爽身粉、黄瓜、甘草香-增强性欲
研究表明，爽身粉、黄瓜、甘草香可使阴道血流增加13%，进而增强女性性欲。
柚子和柑橘-维持青春
研究发现，与没有闻过粉红柚子气味的参与者相比，闻过粉红柚子的参与者普遍年轻3岁。研究发现，新鲜柑橘的气味有助于保持年轻感。
薄荷香-增强活力
美国威灵耶稣大学的研究表明，闻过薄荷香的大学篮球运动员更有活力、更快、更有信心。有些球员使用薄荷吸入器，也有同样的效果。
