怀孕中期没有了孕吐反应，孕妈妈会轻松不少，但是这个时期胎儿发育很快、子宫逐渐增大，孕妈妈会出现新的不适，那么为什么孕中期感觉子宫膀胱胀呢？
孕中期感觉子宫膀胱胀是因为随着怀孕周数的增加，子宫涨大是会压迫膀胱，导致尿的次数多，并且也可能会有不适，这是正常表现。但假如还伴随腹痛，或者伴有阴道流液、流血等则要警惕先兆流产的可能，最好尽快到当地正规医院妇产科就诊，在医生指导下进行保胎治疗。建议注意平时外阴卫生，越是尿多，也越要喝水的，喝水促进尿液的排泄，这样可以预防减少膀胱因受压导致炎症的发生的，注意孕检和胎动，只要是胎儿发育正常就可以放心的，由于怀孕引起的不适，等产后就会好的。
孕中期的胎儿生长发育加快，孕妇对总热量的需求增加，应适量增加蛋白质、钙、磷等物质的摄入量，以满足胎儿及母体营养素储存的需 要。比如，乳制品、豆类中就含有丰富的优质蛋白，钙存在于蛋黄、虾皮、动物骨骼及绿叶蔬菜中，而黄豆、鸡肉、羊肉中的磷含量比较丰富。此外，孕中期胎儿机 体和大脑发育速度加快，对脂质尤其是必需脂肪酸的需要有所增加，还可吃些花生、瓜子、芝麻、核桃仁等食物、但也不要摄入过多。
怀孕中期还要注意痔疮问题。要避免发生痔疮，首先必须要预防便秘。所以在日常生活中，要做到维持定期排便习惯，排便时不要用力过猛。多喝水、多吃纤维类食物、忌食辛辣、燥烈的食物。
