怀孕是非常辛苦的，当发现怀孕以后，孕妇会有食欲变差，嗜睡等表现。孕妇也容易出现一些其他的症状，比如有些孕妇会觉得胸口闷堵的症状，需要及时改善。那么孕妇胸口闷堵怎么缓解？
在怀孕初期的时候可能就会胸口闷堵，建议卧床多休息就可以改善。在怀孕初期孕妇的身体很虚弱，而且黄体酮导致孕妇的体温升高，总会有疲劳的表现。在怀孕之后一定要休息好，体力充足，才可以让这种症状得到好转。
孕妇还需要注意私处的卫生，因为孕妇的内分泌系统激素变化太大，可能就会产生一些毒素，对膀胱造成刺激，还有血流量增加，对肾脏也造成了压力，就会出现胸口闷堵的情况。建议孕妇配合医生做一下检查，然后根据原因来治疗。
平时孕妇可以吃一些清淡的食物，新鲜的水果和蔬菜都可以吃一些，不要吃的太油腻，这样就可以让胸口闷堵得到改善。孕妇还容易出现便秘和消化不良的情况，也会引起胸口闷堵，所以一定要适当的活动身体，多喝水，不要吃太多。孕妇如果没有好转，那么要让医生帮助采取措施，不可擅自吃药物治疗。
