十月怀胎，怀孕期间的辛苦是只有做母亲的才能体会的。但相信大家都有听说过怀孕的不容易。特别是孕妇在孕期经常会出现不适，例如腰酸背疼。那么，怀孕2个月腰疼是怎么回事呢？
怀孕2个月腰疼怎么回事？
如果孕妇怀孕2个月就出现了腰疼，主要是因为体内的激素改变了。因为体内激素的改变刺激到了腰部，才会导致腰部疼痛。还有些孕妇在怀孕的时候经常站着或者经常坐着，会对腹部有一定的压迫，从而导致腰疼。
怀孕期间怎么缓解腰疼？
孕妇们如果出现了腰疼的情况，应当注意适当的休息，不要经常站着或者坐着。适当的做一些运动也是好的。平时躺着休息的时候，可以用热毛巾敷在腰部轻轻的按摩，这样能促进腰部的血液循环，以此缓解疼痛。
如果孕妇们腰疼还伴随着抽筋的情况，那么有可能是缺钙导致的。建议孕妇通过食疗的方法来缓解，平时可以吃一些豆腐、海带、骨头汤等等。如果孕妇腰疼的同时还有阴道出血的问题，那就需要去医院检查一下是否有流产或者宫外孕的可能。
