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孕妇少喝水有什么影响

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孕妇少喝水有什么影响

水是人一生中离不开的,而且也是非常重要的物质。怀孕的女性因为身体机能的变化,所以会产生经常口渴的现象。所以为了腹中的宝宝,孕妇也更应该多喝水。但是有些女性并不爱喝水,就是怀孕期间喝的也比较少。那么孕妇少喝水有什么影响?

孕妇少喝水有什么影响

1、不利于胎儿的新陈代谢:孕妇喝水少的话,体内的水分也会不足,胎儿也不能从母体中汲取充足的水分,胎儿缺水,是极不利于新陈代谢的,间接影响胎儿的生长发育。

2、中毒:孕妇体内水分不足,体内的毒素不能及时排出去,久而久之,毒素沉淀下来,胎儿很可能会接触到毒素,发生胎儿中毒的情况。而且不少喝水少的孕妇去做尿检也会发现,尿中是含有毒素的。

3、早期羊水过少:羊水对胎儿是十分重要的,而羊水在胎儿的不同发育阶段来源也不同。孕早期时,母体的血液是最主要的来源,如果孕妇喝水少的话,对母体的血液就会有影响,就会导致羊水过少,羊水过少,胎儿缺氧的情况就和容易发生

孕妇喝水也有大忌

1、孕妇喝水不要等口渴:有科学研究表明,当人们感到自己口渴时,体内的水分损失其实已经达到2%了。随着水分的丧失,身体机能也处于下降状态,对于怀有身孕的妈妈尤甚。幸福医生有喝水提醒功能,当孕妇忙起来忘记喝水时,软件会定期提醒,帮助孕妈妈养成良好的喝水习惯。在家里或公司常待的地方,应放一杯水,可以随时喝几口,少量多次。

2、孕妇喝水要足量:由于孕妇体内的血流量比平时增加了一倍,因此需要摄取大量水份。每天1000毫升~1500毫升为宜,以供体内循环消化。一个普通的一次性纸杯大概有200毫升的容量,所以每日至少要喝这样的五杯以上。如果进水量过少,血液浓缩,血液中代谢废物的浓度也相应升高,排出就不太顺利,增加尿路感染的机会,同时对胎儿的新陈代谢也会有不利影响。

3、必要时减少饮水量:喝水应足量,但切勿过量,否则会加重肾脏负担,多余的水份就贮留体内能够引起水肿。如果准妈妈已发生肿胀,就应该减少饮水量,每天在1000毫升以内为宜,以免加重妊娠水肿,导致妊娠高血压等疾病。

孕妇少喝水有什么影响?以上内容已经详细说明。并且怀孕期间的女性身体素质也会变差,如果喝水少了,身体不能及时代谢有害物质,不仅仅孕妇容易受到感染,对腹中宝宝的健康成长也是有一定危害。所以说怀孕期间的女性不管您是否喜欢喝水都要大量补充。

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