很多人应该知道，我们这些准妈妈们在怀孕期间在身体上会发生一定的变化。比如我们的免疫力会在一定程度上减少，所以这就为什么我们会经常在怀孕期间感冒发烧等等。但是我们当中有一些准妈妈在感冒之后就不敢吃药打针，却一直遭受感冒的痛苦。那么我们怀孕十三周出现咳嗽怎么办呢？
怀孕十三周咳嗽怎么办
我们大家都知道是药三分毒。所以在准妈妈咳嗽的时候，应该先找到病因。首先要考虑空气的因素，一般情况下准妈妈的免疫力都特别差，如果长时间的在污染空气里待着，就很容易引起呼吸道感染、支气管炎等，导致咳嗽。其次要考虑是不是感冒了，感冒也会引起咳嗽。
当发现轻微咳嗽时，可以选择多喝凉开水，能暂时缓解咳嗽的症状，一般医生不建议准妈妈使用药物治疗轻度感冒、咳嗽。因为毕竟常言道是药三分毒。可以用梨、冰糖、红枣煮水喝：这种办法简单易做，每天喝几杯都会对咳嗽有一定的治疗，缓解作用。
如何缓解咳嗽痛苦
可以选择喝盐水，这样对缓解支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽有较比较好的效果，还能起到预防作用。还有就是应该做到不要太紧张和着急，因为，这不是什么大病，只需及时调理就能痊愈。孕妇在整个怀孕期间内，除非遇到特殊情况外，都应该尽量避免使用药物预防或治疗疾病。
不管怎么样，在我们发现到自己感冒之后，要是咳嗽很严重的话，千万不能拥有很压抑的心理，应该随时保持一个健康乐观的心态。不然我们肚子里面的胎儿会因此受到影响，那么为了防止我们生病，应该多多注意饮食和及时增减衣服。其实我们也可以偶尔做一些健身活动，来提高我们的免疫力。
