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孕妇快生了贫血怎么办

来源:丫丫亲子网    阅读: 4.37K 次
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孕妇快生了贫血怎么办

怀胎十月,准备临盆了,相信此时的准妈妈准爸爸都在忙碌着准备新生儿的东西。但快临盆了也还是要做好产检的工作的,孩子还没出生的时候都要随时关注孩子的情况。有些孕妇快生的时候,出现看贫血,这时候应该怎么办呢?

孕妇快生了贫血怎么办

快生的时候出现贫血,通过食疗法补血,争取在生之前把贫血的程度降到最低。

常见的含铁丰富的食物有猪肝、动物血、红肉、鱼虾贝类、海带、紫菜、蛋黄、菠菜、芝麻、以及樱桃、桃子、泥猴桃、红枣等补铁水果。孕晚期每周吃两次猪肝对补铁有好处,多食新鲜的瓜果蔬菜,可供给孕妇维生素C促进铁吸收,如花菜、青辣椒、橙子、甜瓜、草莓等。

孕晚期贫血的原因

到了孕晚期血容量大约增加1300毫升,血液被稀释,红细胞数和血色素相对性减少,因此,孕期血红蛋白低于100g/L可以诊断为贫血。很多孕妈咪在怀孕前因月经失血,造成怀孕后体内存贮量不足;而胎盘和胎宝贝的发育都需要增加血液量,以至铁的供给量要达到孕前的2倍;加上孕妈咪怀孕后胃酸减低也影响了饮食中铁的吸收,而孕后又未能通过饮食摄取足量的铁。以上多种因素均使孕妈咪容易发生缺铁性贫血。

孕妇在快要生的时候出现贫血,如果不是很严重的情况下,孕妇不需要过于担心,多吃点补铁的食物,还有孕晚期尽量避免喝浓茶、咖啡,还要注意少吃碱性食物,防止铁质吸收不良。如果贫血很严重的,建议还是尽快去医院待产,以免胎儿发生危险。

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