随着生活物质的丰富，人们的许多生活饮食习惯往往可能导致了疾病的发生。高血压作为一种普遍存在的疾病，却往往不被人们所重视。高血压分为原发性和继发性高血压，两者产生的病因不尽相同。原发性高血压是较常见的。
原发性高血压分型包括哪些
1、第一期：血压达确诊高血压水平，临床无心、脑、肾损害征象。
2、第二期：血压达确诊高血压水平，并有下列一项者：① 体检、X线、心电图或超声心动图示左心室扩大。② 眼底检查，眼底动脉普遍或局部狭窄。③ 蛋白尿或血浆肌酐浓度轻度增高。
3、第三期：血压达确诊高血压水平，并有下列一项者；① 脑出血或高血压脑病。② 心力衰竭。③ 肾功能衰竭。④ 眼底出血或渗出，伴或不伴有视神经乳头水肿。⑤ 心绞痛，心肌梗塞，脑血栓形成。
高血压的病因
1、性别和年龄。世界上绝大多数地区，高血压患病率男性高于女性，尤其35岁之前；35岁之后女性高血压患病率及血压升高幅度可超过男性。
2、职业。从事脑力劳动和紧张工作的人群高血压患病率较体力劳动者高，城市居民较农村居民患病率高，且发病年龄早，其可能原因与生活紧张程度、精神因素、心理因素和社会职业有关。
3、饮食与血压。摄入过多钠盐，大量饮酒，长期喝浓咖啡，膳食中缺少钙，饮食中饱和脂肪酸过多、不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸比值降低，均可促使血压增高。
4、吸烟、肥胖、遗传等
高血压作为一个常见的心血管疾病，要特别重视。不要以为高血压普遍存在，就置之不理。一旦发现要长期规律吃药，并且定期复查，当并发症出现时，要及时到医院告知医生，听从医嘱。平时生活饮食方面也要十分注意什么不能够多吃。
