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孕中期膳食注意事项
来源:丫丫亲子网 阅读: 6.45K 次
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1、做到荤素搭配、合理
营养
。
2、把好
食物
质量
及烹调关,切忌食用未煮熟的鱼、肉。
3、食用一定数量粗粮,如小米、玉米、红薯等。
4、不要挑食、偏食,防止矿物质及
微量元素
的缺乏:做到荤素搭配、合理营养。
本文链接:https://www.yyqzw.com/yuer/huaiyun/13554.html
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