床单清洗多久一次合适？
中国南方温度高，湿度高，细菌和螨虫更适合繁殖，应经常更换床单；北方相对干燥，细菌繁殖较少，但北方灰尘较大。如果窗户通风进入房间，床单也会被污染，每周更换一次，至少用真空吸尘器吸收。
有些人是油性皮肤。休息时，皮肤分泌的油脂会粘在枕巾、被套和床单上，然后吸收一些起伏。床单很快就会变脏。在这种情况下，应经常更换和清洁；非油性皮肤的人会好得多，这可以减少更换频率。
不同季节的更换频率也有所不同。冬季气温相对较低，细菌不易生长，可长期清洗；春季气温逐渐升高，许多细菌随温度逐渐生长，但秋季从夏季到季节，床单盖经常更换；夏季太热容易出汗，会使床单盖脏，空气湿度也有利于细菌繁殖，所以夏季床单更换频率高于春秋。
建议床单不要清洗半个月以上。具体时间因人而异。光换不好，但也要注意清洗。床单上的污渍主要是汗渍、人体脱落的头皮屑、看不见的细菌和螨虫。一般的洗涤剂清洗可以去除大部分污渍、细菌和螨虫。此外，根据床单的材料选择合适的洗涤剂。一般来说，棉麻床单喜欢褪色。为了经常清洗床单，你可以选择洛娃漂亮的彩色洗衣液，一步到位。中性配方更适合皮肤，给你一个轻松的睡眠。
床单清洗技巧有哪些？
首先，用冷水浸泡床单，放30张，然后他会洗得更好。永远不要使用温水和热水。用温水和热水浸泡后，他只会使血液更加顽固和难以清洁。用冷水浸泡后，他会更容易洗。冷水可以慢慢分解污垢。热水和温水只会使污垢越来越坚固，用热水浸泡后更难清洁血液。
第二种方法是在有血迹的地方放一层卫生纸，然后用湿巾不断擦拭血迹。错误擦拭后，你会发现血迹表面被纸巾吸收，然后被时间擦掉，这也可以起到很好的清洁作用。此外，该方法适用于或不方便或懒得清洗，因为它更容易用冷水清洗，所以该方法也适用。
但在月经期间，女孩仍然少接触热水、冷水，所以这种方法要好得多，在生理期间不接触冷水对女孩的身体也更好。
