阳痿作为男科疾病，给很多男性朋友带来了致命的打击，不仅家庭不和谐，还损害了男性的自尊心，可能会影响下一代，所以男性必须预防阳痿这种疾病，不要影响生活。那么，该如何预防阳痿呢？
男人思虑过多容易阳痿
在新加坡进行的一项关于性勃起功能障碍（ed）的调查表明，预定时间性交会使男人的压力更大。
新加坡国立大学的副教授、临床性学专家加尼森阿岱坎（ganesanadaikan）认为：“男人们考虑的越多，他们的生殖器就越无法勃起。”他还指出，在固定时间性交有可能阻碍和降低男人的性勃起功能，并且严重者可能会导致。
这项调查是新加坡国立医科大学研究中心开始的，目的是调查40岁以上男性对性生活的态度和功能勃起障碍对生活的影响。新加坡拥有32万以上的ed患者，而其中半数是40岁以上的男性。这种发现暗示通过服用长期药物，ed患者可以重新获得性生活自由。
自己如何纠正阳痿？
阳痿不可怕，通过自我预防和保健可以纠正阳痿。男性朋友可以参考以下方法来纠正阳痿:消除心理因素:充分理解性知识，充分理解精神因素对性功能的影响。要正确对待性欲，不能被视为看不见人的事而厌恶和恐惧，不能因为一两次性交失败而忧郁，没有自信的夫妇要增加感情交流，消除不和谐的因素，协助默契，女性要照顾、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满，给丈夫带来精神压力
节房事：长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，暂停性生活，避免各种类型的性刺激，充分休息中枢神经和性器官，是预防阳痿的有效措施。
提高身体素质:身体虚弱、过度疲劳，睡眠不足，紧张持续的脑力劳动，都是发病因素，积极从事体育锻炼，提高体质，注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统功能不平衡。
利用膀胱积尿能刺激周围神经，提高性神经的兴奋性，增强阴茎勃起能力吗？所以在性交前多少留些尿意，熟练控制掌握好这一点，可以收到一定效果（早泄患者不宜采用此法）。
利用早晨阴茎自然勃起的特征进行适当的训练，早上做爱容易成功。
阴茎勃起不坚但勃起时，可采用适合半勃起状态的性交体位进行性交，放松性生活紧张度，使性生活轻松，阴茎自然恢复勃起功能。
性交前喝少量酒，解除心理抑制，提高脑性中枢的兴奋，可以增强阴茎勃起功能，但要注意只能喝少量白酒。
