首页 > 营养百科 > 四季养生 > 寒冷节气是什么时候?养生有哪些注意事项

寒冷节气是什么时候?养生有哪些注意事项

来源:丫丫亲子网    阅读: 1.89W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

2015小寒节气是什么时候?小寒节气是二十四节气之一,小寒标志着进入一年中最寒冷的日子,小寒标志着一年中气温最低的节气。那么,你知道十五年什么时候冷吗?2015年小寒是几号呢小寒是什么意思呢?现在和小编一起来看看吧。

寒冷节气是什么时候?养生有哪些注意事项

15年哪天小寒?

2015年小寒时间:1月6日00:20:32、农历2014年11月(大)16

小寒是什么意思和由来

《月令七十二候集解》:十二月节,月初寒小,故云。月半则大矣。小寒的意思是天气已经很冷,我国大部分地区小寒和大寒期间一般都是最冷的时期,小寒一过,就进入出门冰上走的三九天了。

我国古代将小寒分为三候:雁北乡、二候鹊开始巢穴、三候雉开始巢穴,古人认为候鸟中的雁是顺阴阳转移的,这时阳气动了,雁开始向北转移的时候,在北方到处可以看到喜鹊,感到阳气开始筑巢的第三候雉的鹦鹉是叫喊的意思,雉在接近四九点感到阳气的成长而叫喊。

小寒养生吃什么

南京:饮食

以前南京人很重视小寒,但随着时代的变化,现在逐渐淡化,现在人们只能从生活中找到痕迹。

到了寒冷,老南京一般会煮饭吃。料理的内容不同。矮脚黄菜和咸肉片、香肠片或鸭丁,切姜粒和糯米煮,很好吃。其中矮脚黄、香肠、板鸭是南京着名的特产,可以说是真正的南京料理,也可以和腊八粥匹敌。

广东:吃糯米饭

广州传统,寒冷早上吃糯米饭,一般60%糯米40%香米,切腊肉和腊肠,炒,花生炒,加葱白,拌饭吃。

食材
能不能吃
保健食品
四季养生
食谱
营养
养生饮食