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燕麦适合哪些人吃
来源:丫丫亲子网 阅读: 2.21W 次
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燕麦含有丰富的亚油酸,因而骨质疏松症患者或者术后需要
恢复
身体
的人群,可以多食用一些燕麦。
患有高血压或者贫血的人群,也应该多食用一些燕麦,因为燕麦中含有很多的铁元素,可以补充
能力
,加快身体的恢复。
本文链接:https://www.yyqzw.com/yingyang/shicai/125805.html
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