哺乳期能吃鹅肝吗？

能吃哺乳妈妈可以吃些青椒。哺乳期的妈妈或多或少都会有食欲不振、便秘等症状，此时食用一定的青椒，有缓解治疗之功效，只要注意控制下吃法和食量就不会有多大问题。...

能吃一般是可以吃的，虾可是补钙的圣品，前提是宝宝没过敏。另外宝宝长湿疹的时候妈妈最好不要吃，海鲜易加重宝宝湿疹。...

慎吃哺乳期是可以食用杏仁的，处于哺乳期的妈妈们要给宝宝喂奶，容易流失大量营养元素，吃杏仁有利于妈妈们补充营养元素，帮助妈妈们强身健体。但是杏是有些毒性的，为了避...

能吃籼米中的蛋白质和维生素含量都很高，哺乳期的妈妈在食用籼米后能够分泌出营养丰富的乳汁，对宝宝的健康成长有益。哺乳期的妈妈可以将籼米熬成粥食用，更易于消化吸...

能吃哺乳妈妈可以吃花菜。花菜茎部有丰富营养价值、甜味，所以别嫌麻烦，花点工夫去除茎部坚硬纤维，然后再烹调食用吧。...