哺乳期能吃长豆角吗？

慎吃臭豆腐的含盐量也是很高的，哺乳期食用会加重乳母及宝宝的心脏负担。并且臭豆腐是油炸食品对健康不好，偶尔吃一点可以，但是不能常吃，更不能吃多，对妈妈和宝宝都不好...

在月子哺乳期妈妈们都需要注意营养均衡，但是也要适当的忌口。爱吃豆角的妈妈们也担心在月子期间能吃豆角吗？坊间也有传言说月子哺乳期吃豆角会出现回奶的现象。那么...

能吃哺乳妈妈可以吃豆瓣菜。豆瓣菜口感脆嫩，营养丰富，适合制作各种菜肴，还可制成清凉饮料或干制品，很有食用价值。...

慎吃哺乳妈妈吃冻豆腐，乳汁对宝宝不会有不良影响，可以补充产妇以及宝宝的营养，尤其是补充人体所需的蛋白质。但不能多吃，因为豆腐性凉，且大豆中的皂角苷可促进人体内碘...

能吃豌豆尖的草酸含量很低，很适合容易缺钙的产妇吃。...