产妇能吃独头蒜吗

能吃蒜苔的营养成分很高，含丰富有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、矿物质及微量元素，产妇适当食用可以提高身体免疫力，促进子宫恢复。...

能吃青蒜有醒脾、消积食的作用，还有很好的杀菌、抑菌作用，产妇适当食用对于预防伤口发炎有一定好处。但每天控制摄入量，不宜超过300克哦。...

慎吃辛辣温燥食物可使产妇内生热，产妇因此上火，出现口舌生疮，大便秘结及痔疮等。产妇饮食宜清淡温和，特别在产后5-7天之内，不要吃大蒜。...

能吃月子里能够吃蒜苗，蒜苗烹制不宜过烂，以免辣素被破坏，杀菌作用降低。...

剖腹产后产妇不仅要有足够的休息时间，还要合理、适量的饮食，这样才有助于身体的恢复。而大蒜是一种调味食物，做菜的食物放上一些可以提味，因此有些剖腹产的产妇想要吃...