睡不着觉可能是由身体不适、睡眠环境不良、精神过度焦虑紧张、服用某些兴奋性药物等因素造成。睡眠是一种非常复杂的生理现象，可能和身体不适、睡眠环境不良、精神过度焦虑紧张、服用兴奋药物有关，具体如下：1.身体不适由......

在孩子睡觉的时候不老实的情况很常见，比如经常翻身或者是睡觉撅着屁股睡，遇到这样的情况家长很担心孩子着凉或者是有其他病因引起的，其实不要过于担心，引起这样情况的原因很多，下面大家就来看看孩子撅着睡觉怎么回事？孩子撅......

大家在平时生活中经常会遇到失眠的现象，失眠对人体的健康会造成很大的危害。经常失眠晚上睡不着觉的人，第二天的精神状态就会特别差，对人们正常的生活、工作都会造成很大的影响。那么，7岁小孩睡不着觉怎么回事？7岁小孩睡不......

睡眠对于人体来说是十分重要的，关乎人们的生活质量，但是有的人浅眠，一旦睡到半夜醒了之后，就再也睡不着了，担心连夜失眠，有时候就服用安眠药来睡觉，这种做的没办法从根源解决问题，需要了解睡不着的原因，那么，睡觉醒了就睡不着了......

我们在网络上经常能够看到很多妈妈拍的小视频，上一秒孩子玩闹的孩子，下一秒就用一种莫名其妙的姿势睡着了。虽然是为了博大家一笑，但是我们却发现很多孩子都是跪着睡觉的，到底儿童跪着睡觉怎么回事呢？会不会对身体造成影响......

现在都提倡向右侧睡觉，因为据说这样可以避免压迫心脏。说是这样说，可是真正睡着的时候却不知道侧着哪边睡了，这是对于大人而言，那么对于宝宝来说，睡觉的时候更是各种姿势，可能刚睡的时候规规矩矩，但是睡着睡着孩子就歪七扭八......

有的女性在怀孕前不喜欢吃酸，怀孕之后就特想吃。有的女性在怀孕前就特别的能睡觉，总是睡不醒的样子，可等到怀孕之后，就睡不着了。如果要是让孕妇睡不着，可就严重了，会影响到胎儿的发育。孕妇睡不着觉怎么回事？1.可能是孕期的......

腿困睡不着觉可能是因为剧烈运动、神经衰弱、缺钙、血供不足的原因，具体如下：1.剧烈运动日常生活当中长时间使用腿部肌肉且得不到休息，会对腿部肌肉造成一定的磨损，就会造成腿部有困感，要合理安排好休息时间，必要时遵医嘱口......

一般情况下，腿困指腿酸痛。腿酸痛、睡不着觉，可能是生理性因素引起的，也可能是低钙血症、不安腿综合征等病理性因素造成的，建议及时治疗。具体分析如下：一、生理性因素如果长时间使用腿部肌肉，且得不到休息，会对腿部肌肉造成......

睡眠是一件非常重要的事情，不需要睡眠的人几乎没有。睡眠质量与人体健康呈现出直接相关。很多人晚上容易醒过来，而且晚上一旦醒来就很长时间无法重新入睡。那么，晚上睡觉醒了就睡不着怎么回事呢？如果是11点到1点这段时间......

睡眠对大家来说是非常重要的，尤其是新生儿，因为新生儿睡眠的时候正在发育。年龄比较小的宝宝会有很长的时间都在睡眠当中度过，如果宝宝没有休息好，通常会引起家长的担心，很多的家长都想要知道宝宝睡不着觉怎么回事？跟着小编......

有不少的小宝宝都有这样的情况，那就是睡觉喜欢张着嘴，那么新生儿张着嘴睡觉怎么回事呢?这样好吗?会不会是宝宝生病了?那这里就告诉大家，新生儿张着嘴睡觉怎么回事。一、正常现象新生儿张嘴睡觉是很正常的情况，这可以说是......

不管是刚出生的宝宝还是几个月大的宝宝，当宝宝困了的时候，就不会管是什么时间，想睡就睡，当孩子饿了的时候更不会像大人一样，正经八百的一日三餐，所以孩子有可能会在晚上的时候不睡觉，这可能是孩子在白天的时候睡得多了，那么新......

孩子喜欢趴着睡觉好不好，孩子趴着睡觉会不会不太安全，很多孩子睡觉都喜欢趴着，不过作为家长肯定是会把孩子翻过来，那么孩子趴着睡觉究竟好不好呢，本站小编就来说说吧。孩子睡觉喜欢趴着睡是怎么回事趴着睡有安全感因为宝宝......

几岁的小孩都是天真烂漫、无忧无虑的，每天基本上没有什么苦恼，即使有也很快就忘了，所以很多人都想回到小时候，因为小孩子不会因为压力大而睡不着觉。不过，也有小孩经常也会睡不着觉，家长也很为此着急，那么小孩睡不着觉是怎么......

小宝宝的睡觉姿势千奇百怪，有的姿势让家长看了会觉得很萌。也有一些宝宝睡觉喜欢趴着，甚至有一些孩子喜欢跪着睡觉。宝宝用这种奇葩的姿势睡觉，让家长感到很不正常，也搞不清孩子为什么会这样。那么，小孩跪着睡觉怎么回事？宝......

大家知道，每个孩子的睡觉姿势也是不一样，但是，睡眠决定了孩子的正常发育，因此，一个好的睡眠质量会非常重要。有的人反映小孩总是趴着睡觉，那么，下面就来看看小儿趴着睡觉怎么回事？小儿趴着睡，在他们心里觉得这样会更有安全感。......

现在大家对于自己身体健康的程度非常重视，都想要有个健健康康的好身体，所以对于饮食，对于睡眠等等的问题都十分看重，饮食方面要讲究吃的养生，睡眠方面也是早睡早起，但是有些人晚上睡觉很燥热，睡不着，那么晚上睡觉燥热睡不着怎......

充足的睡眠不仅能够缓解疲劳，而且也有利于身体健康。睡眠对每个人来说都很重要，孕妇更是如此。优质的睡眠不仅能够让孕妇有一个好心情，更能促进宝宝的健康发育。由于怀孕给女生的身体带来了一些变化，孕妇就很容易睡不着觉......

晚上睡不着觉，通常是因为心理因素、睡眠节律改变、药物、食物因素、环境因素或躯体疾病所引起的。最常见的就是心理因素，因为现在很多人心理压力，都比较大，长期这样就很容易引起失眠，除此之外，如果长时间在晚上喝咖啡或可乐......