腿困、睡不着觉是怎么回事

一般情况下，腿困指腿酸痛。腿酸痛、睡不着觉，可能是生理性因素引起的，也可能是低钙血症、不安腿综合征等病理性因素造成的，建议及时治疗。具体分析如下：

一、生理性因素

如果长时间使用腿部肌肉，且得不到休息，会对腿部肌肉造成磨损，出现腿酸痛、睡不着觉的情况。建议适当休息，短期内不要剧烈运动。

二、病理性因素

1.低钙血症：血钙降低时可导致腿抽筋，也可导致腿部肌肉的酸痛不适，严重时会影响睡眠质量。从而出现腿酸痛、睡不着觉的现象。患者可以在医生的指导下口服葡萄糖酸钙片、维生素D2片等药物进行治疗，促进钙的吸收，也可以多晒太阳。

2.不安腿综合征：主要表现为在睡眠或者安静状态下，腿部、上肢出现不适感，包括蚁走感、肿胀感，可能会影响睡眠，导致患者出现腿酸痛、睡不着觉的情况。患者可以在医生的指导下服用加巴喷丁胶囊、卡马西平片、普瑞巴林胶囊等药物进行治疗。

除以上相对常见原因外，还有其他的可能性疾病，比如膝关节炎。