身体里面寒湿严重就会导致很多疾病出现，患者会出现浑身没有力气等症状，想要排出体内寒湿就要积极运动，清淡饮食，远离潮湿环境，多吃祛湿食物，还可以就医调理，这样就能让身体变得更加健康。寒湿疾病大家都是了解的，像外感寒湿，内......

1、吃冬瓜薏苡俗话说小暑不热，大暑三伏天。大暑过后，湿热的天气一定会来，防暑祛湿刻不容缓。到底该怎么安然度过暑假呢？大暑养生保健要去除湿气，最好多吃冬瓜、薏苡、茯苓、山药等食物。正确的饮食可以帮助人体抵御暑湿的......

老年斑祛除主要是通过激光治疗的方式，可采用强脉冲光或是二氧化碳点阵激光的方式进行，根据老年斑的轻重程度不同进行选择。同时，对于较重的老年斑，可用刮除术、削切术的方式去除，但是需要注意术后的护理，以免出现疤痕或是色......

拔罐疗法使用中的另一个工具是探子或火把。用粗铅丝，一个弯曲成圆形，用手握住，另一个缠上棉花和纱布，沾上酒精，可以点火。拔罐的方法很多，主要有四种:拔罐、闪光罐、拔罐、出血拔罐是最简单、最基本的方法。一般来说，一只手......

除湿按摩的穴位丰隆穴位置:足阳明胃经络穴位于小腿前外侧、外踝尖8英寸，距胫骨前缘横指。按摩方法:用拇指和食指之间的关节点按这个洞3分钟，顺时针按穴约5分钟。效果:调整脾胃气机，去湿化痰。足三里位置:足阳明胃经合穴，......

1、多吃健脾利尿的食物苋菜梗性凉爽，富含易被人体吸收的钙，具有解毒清热、通利小便、补血止血的作用。扁豆具有补强、补脾、消暑、消湿、消肿的效果。薏苡仁不仅含有高蛋白质，还含有b族维生素、钙、铁、膳食纤维等，是营养......

每个人的身体素质不一样，同时每个人的体质也不一样，生活中有很多女性朋友都是体寒的体质，尤其是在怀孕后，会感觉很怕冷，而且手脚也会很凉，听说生完宝宝后坐月子的时候可以更好的祛寒，可以一起来了解一下月子里祛寒的方法？月子......

因为各种各样的原因导致现如今很多人的身体都存在着湿气过重的情况，而面对这种情况大家需要早日治疗。对于身体内里疾病，多数都可以采取中医疗法，常见的祛湿中医治疗其中包括中药疗法、食疗法、按摩穴位疗法、以及运动疗......

去风湿的中成药主要有羌活胜湿丸以及独活寄生合剂，可以用于治疗风湿痹痛类疾病。同时患者也可以选择服用复方黑蚂蚁胶囊或者风湿宁颗粒，疗效也非常不错。另外，像骨筋丸胶囊也可以作为备选药物。风湿疾病的发病几率一直居......

1、用葱姜蒜祛湿葱姜蒜是日常生活中最常见的三种调味品，但药用价值非常高。葱、姜、蒜的使用方法多种多样，常见的用法如姜煮水。这样煮的姜汤有助于排出体内的湿气，迅速出汗，蒸发多馀的湿气，缓和体内的湿气过重。另外两种......

如何吃薏米祛湿薏米淡渗甘补，既可利水消肿，又可健脾补中，最适合用于脾虚腹泻、水肿、脚气浮肿等病证，可单纯煮粥、煮饭，也可与党参、白术、黄芪、茯苓等药物一起制药膳食，如薏米茯苓粥、薏米仁参苓瘦肉汤等。同时，薏苡仁药性......

祛除痘印的方法有很多，比如生姜切片法、芦荟汁液法、盐水法、白糖法、黄瓜敷面法、酸奶擦脸法、淘米水洗脸法、热苹果敷面法、鸡蛋清面膜法、珍珠粉面膜法、绿豆白芷面膜法以及蜂蜜柠檬面膜法等等。痘印的存在，会导致患......

除湿的方法1、拔罐拔罐疗法对除湿有一定的效果。拔罐疗法是传统中医常用的治疗疾病的方法，可以通过寒冷去除湿气，疏通经络，消除淤滞，活血，消肿止痛，消毒泻热，调整人体阴阳平衡，消除疲劳，增强体质。2、科学饮食日常的饮食最好做......

随着长夏的到来，祛湿也逐渐成为人们关注的事情。人体会因为外界因素的影响以及自身不良的饮食习惯而导致湿浊内盛，湿浊内盛一般会出现食欲不振、腹胀等症状的出现，湿浊内盛如果不及时去除，会对人体的健康造成比较大的伤害......

谷雨节气马上就要过去，随着春夏季节的交替，降雨量增多，空气湿度加大，湿邪很容易趁虚而入，侵袭人体。中医认为，“千寒易除，一湿难去。湿性黏着，如油入面。”湿邪作为六淫邪气之一，有沉重感、附着感、黏滞、趋下的特性。如今，湿邪......

春天开始之后潮湿的感觉也会家中，特别是家里有宝宝的家庭更是对潮湿的天气烦恼，担心影响到自己的宝宝，下面本站的小编就带来：春天宝宝祛湿有哪些方法天气潮湿宝宝怎么祛除湿气。春天宝宝祛湿有哪些方法多运动，多锻炼。多运......

牛皮癣的治疗方法根据临床表现，按照中医八纲辨证，属阴、属寒、属里、属虚；按六淫辨证，属风、属寒、属湿；按脏腑辨证，属肺、属肾。统一辨为风寒挟湿之证，采用祛风、散寒、除湿之法治疗，很快取得疗效。典型病例郑××，男，46岁，患银......

中医是祛湿利湿的有效方法，患者可以选择服用保和丸、木香顺气丸等中成药帮助改善湿气重症状，或者也可以用水煎服苓桂术甘汤一类中药方剂。同时可针对于丰隆穴以及曲池穴等多个穴位进行艾灸刺激，还可做食疗药膳吃。湿气重......

五大祛湿偏方1、砂仁陈皮鲫鱼汤砂仁6克、陈皮1/4个、鲫鱼300~400克、芫荽4棵、生姜3片。砂仁打碎，陈皮浸泡去瓤，芫荽洗净，鲫鱼宰净，去鳞、肠杂，置油锅慢火煎至两边微黄。与生姜一起放入瓦锅中，加入清水2500毫升(约10碗量)，武......

当归鲫鱼汤食材:鲫鱼、当归、枸杞、煞、姜、盐、料酒。制作方法:1、将鲫鱼洗净，在鱼背上切几刀，不要腐烂2、将盐涂在鱼背山上，腌制15分钟3、当归洗净切片，姜切丝，枸杞和煞气洗净4、当归、煞、枸杞、枸杞、料酒和清水用大火......