韭菜是一年四季都是卖到的蔬菜，但是，初春时节的韭菜品质最佳，晚秋时节其次，儿夏季韭菜就是最差的了，所以就有了春食则香，夏食则臭的说法。韭菜当中所含有的挥发油及硫化物具有高效的降低血脂、防止动脉硬化的功效。韭菜的纤......

需要定期检查，掌握健康状况，有些指标异常通过治疗，养成良好习惯有助于改善。有些人的血脂过高，受高脂血症的影响，身体循环容易受到障碍。血液粘稠流动速度慢，身体健康，重要器官总是由血液提供，血脂过高局部形成血栓，可能脱落引......

近年来，三高问题众所周知，不再是老年人的标志，越来越明显地表现出年轻的倾向。其中，高脂血症的表现最严重。目前，医疗对高脂血症的治疗方法有效，但如何确诊，确诊后如何治疗，是否需要立即服用降脂药，这些人不太清楚，本文详细介绍......

日常生活中许多不良生活习惯会引起高血压的发生，高血压是中老年人常见的心血管疾病，近年来人们的生活水平不断提高，发病率也一度提高，必须明确预防高血压的措施。1.控制盐类摄取，每天应控制在6克左右。养成良好的生活习惯，......

高血脂是指血脂水平过高，可直接引起动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等危害人体健康的疾病。患高脂血症的人在日常生活中要注意饮食，多吃有助于降低脂血症的食物。降血脂的食物：1、豆类可以降血脂，豆类是又便宜、又安全有效......

人体的血脂能够通过运动降下来，高血脂患者经常运动还能有效预防糖尿病发生。患者饮食1~2小时后适当运动，有助于减少体内脂肪含量。定期运动也有助于患者在不沉淀脂肪前排出体外，降低血脂。运动能效帮助患者心脏搏动，有加......

献血是不能降低血脂的，因为献血只是抽取血的血细胞含量，但脂类的主要来源是饮食摄入，因此通过献血降低血脂含量是不科学的。献血往往有利于健康的标语。虽然献血可以保证血液的新鲜，但它不能减少血脂。因此，有必要从饮食中......

高脂血症，又称血脂异常，血浆中含有过多甘油三酯和总胆固醇，多发于中老年人群体，年龄增长患病率也较高。患者通过饮食调节可以治疗，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入量，鱼含有丰富的蛋白质和少量的脂肪，多为不饱和脂肪酸，多吃鱼可......

现在年轻人的夜生活都特别丰富，常常大半夜都还在吃夜宵喝啤酒，这样不健康的生活方式，就特别容易引发一些疾病的出现，像高血糖，高血脂等病症。这些疾病会严重影响人体各器官正常工作，威胁人体健康。那么，怎么降低血糖血脂？要想......

桑叶是桑科植物桑的干燥叶，称家桑、荆桑、桑葚树、黄桑等。现代药理研究证明，桑叶具有良好的降血糖、降血脂功能，可以预防和治疗糖尿病。桑叶含有多种药用有效成分，主要有多糖类、黄酮类和生物碱类、固体和其他化合物，其中......

高血压患者日常应坚持低盐饮食，每天盐摄入量在6克以下，青中年高血压患者多伴有肥胖症，低盐基础上应多吃低脂肪食物和新鲜蔬菜水果，如西兰花、芹菜、西红柿、萝卜等。对于高脂血症患者，建议低脂饮食，如果伴有高血糖或糖耐异......

夏季血脂升高怎么办？这大多与饮食有关，只有从饮食开始才能有效安全地防治。降低血脂的食物是什么？让我们和小编一起看看。降低血脂的食物1、玉米:含有丰富的钙、镁、硒等物质、卵磷脂、亚油酸、维生素e，具有降低血清胆固......

血脂高对患者的身体健康是不利的，多见于中老年以及肥胖患者，高血脂的出现一般与饮食选择、身体素质都有直接的关系。高脂血症患者在平时的生活中必须注意饮食调节。高卡路里高脂肪的食物不能吃，要多吃食物纤维丰富的蔬菜......

血脂是血浆中的中性脂肪(甘油三酯和胆固醇)和类脂肪(磷脂、糖脂、固醇、类固醇)的总称，在人体中广泛存在，是生命细胞的基础代谢所必需的物质。血脂水平过高会引起高脂血症，也会发生动脉粥样硬化、冠心病等危害人体健康的......

一、降低血压降低血脂的生活方式在生活中节制饮食，规则有限。定时定量不要吃得太饱或太咸。不要吃肥肉、辣椒、葱、大蒜等肥厚刺激性的东西，多吃新鲜蔬菜和水果。像动物脂肪、内脏、奶油和鱼一样，对高脂血症是不利因素。......

专家指出，脂肪肝康复一方面需要规范治疗，另一方面需要科学养生。任何病情的恢复都离不开辅助治疗，脂肪肝患者降低血脂也不例外，对脂肪肝患者来说，营养的合理组合对脂肪肝的治疗方法起着重要的作用，脂肪肝患者应该多吃什么来......

血脂就是指血浆中甘油三脂、固醇、类固醇、糖脂以及磷脂等物质的总称，通常维持在一定的范围内。血浆中脂类物质含量超过正常水平，冠心病、脑血栓、高脂血症等疾病风险增加，与性别、年龄、病史等多种因素有关。事实上，血浆......

丹参具有一定的降血脂作用。高脂血症主要是血液中胆固醇和甘油三酯含量过高引起的疾病，丹参是中药之一，具有良好的活血作用，有助于患者扩大血管，增加血管流量，降低血管阻力，改善微循环，有效降低血液粘度。血脂高的症状有哪些......

肝油的主要成分是维生素a和维生素d，在日常生活中吃肝油对身体有很好的保健作用。肝油对降血脂也有一定的作用，但患者降血脂主要是药物。肝油能降低血脂吗？1、一般来说，肝油是从鲨鱼、鳕鱼等动物肝脏提取的脂肪，主要是黄色......

在现实生活中，高血脂和高血压的发生，患者朋友可能经常头晕、困倦、眼睑黄疣、嗜睡。有些患者的朋友也会出现手部黑点、东西模糊等现象，出现高脂血症和高血压时，必须立即去医院检查治疗，以免引起更严重的并发症。降低血脂血......