如果长期便秘，可以多吃一些有助于消化的食物，因为便秘其实对人的身体影响很大，而长期便秘很容易导致体内毒素的积累。萝卜有治疗便秘的功效，这主要是因为萝卜含有丰富的纤维素。纤维素能吸附大量水分，增加粪量，促进肠胃蠕动......

我们经常说冬吃萝卜夏吃姜，在冬天非常适合吃萝卜，有清热通便、化痰消食等效果，萝卜还可以入药，那么，为什么说冬天适合吃萝卜？怎么做萝卜药膳？下面本站小编就带来介绍。为什么说冬天适合吃萝卜萝卜在我国被作为菜肴和药材已有......

吃萝卜是否会便秘因人而异，大多数人吃萝卜能润肠通便，但气虚、阳虚者可能会引起或加重便秘。萝卜味甘、辛，性凉，归肺、胃、脾经，有下气消食、止咳化痰、润肺生津、润肠通便的作用。萝卜中含有大量的膳食纤维和水分，可促进肠......

萝卜是十字花科萝卜属植物的根茎，是一年出生或两年出生的草本植物，萝卜外部叶片的生长可达30~100厘米左右，其主要食用部位根茎多为椭圆形长条状，最大可长80厘米，萝卜花期约为4~5个月，果期约为5~6个月。萝卜是世界上最古老的......

满桌的珍贵菜肴总是引起人们无限的食欲，但如果不知道科学的组合，往往会给身体带来很大的伤害，甚至有致癌的风险。有几种情况是常见的雷区，必须尽量避免。萝卜和水果:近年来，科学家发现吃萝卜等十字花科蔬菜后，代谢很快就会......

怀孕的时候一定要注意饮食，对自身和胎儿都比较好，孕期孕妇的食欲会变差，还会有孕吐反应，所以在饮食上一定要注意才行。酸萝卜鸭脚汤就很好吃，那么孕妇可以吃酸萝卜鸭脚汤吗？孕妇可以吃酸萝卜老鸭汤，鸭子肉当中含有大量的维生......

女性生宝宝时需要消耗大量体力，所以生完宝宝后需要休养一段时间，这就是坐月子。产妇坐月子时要好好护理身体，如果护理不当，很容易留下月子病，尤其在饮食方面要格外注意。那么产妇可以喝萝卜鸡蛋汤吗？产妇是可以喝萝卜鸡蛋汤......

萝卜的种类非常多，从它的颜色就能看出类型不少，而不同类型的萝卜营养不同，食用方式也不同，所以有些孕妇就会担心是否在孕期可以食用，那么怀孕的女人能不能吃萝卜？正常情况下，怀孕后女性能食用大部分的萝卜，除了经过特殊处理的......

怀孕了可以吃萝卜，但需要适量，避免引起不适。萝卜中富含多种维生素、钙、磷、铁等物质，适量食用可以补充孕期所需营养成分，有利于补充胎儿生长所需要的营养物质。萝卜中含有大量的胡萝卜素，胡萝卜素能够转化成维生素A，进入......

萝卜性温，在清热解毒、健胃消食的同时，萝卜也有化痰止咳的效果。女性在哺乳中可以适当地吃萝卜。萝卜中含有的维生素a很多，适量地吃萝卜可以提高身体的免疫力，对眼睛也有好处。萝卜可以增加胃肠蠕动，改善便秘症状，促进新陈......

白萝卜能不能降血糖：1、白萝卜所含有的锌元素可以参与胰岛素的合成与分泌，能够稳定胰岛素的结构与功能，从而起到降血糖的作用。2、萝卜富含香豆酸等活性成分，具有降低血糖的效果，糖尿病等疾病患者可以通过腌制、水煮、蒸食......

老话说冬天吃萝卜，夏天吃姜，萝卜的营养价值很高，萝卜也被称为小人参。中医还认为萝卜具有消化食物、化痰吸、清热、消肿散瘀的效果，研究表明萝卜富含碳水化合物和维生素，有助于调整身体。那么，经常吃萝卜对胃有好处吗？一、萝......

胃胀气的情况很多人都出现过，但是很多人都不知道该怎么调理，通常情况下，医生都会从疏肝理气、解郁安神、调和肠胃三方面入手。比如我小时候一吃萝卜就能缓解的那种胃胀，只需要调和肠胃。但现在的不少患者，尤其是女性，往往一......

通常情况下，感冒声音沙哑可以吃萝卜煲粥，但应适量吃。具体分析如下：萝卜煲粥是营养价值比较丰富的食物，感冒声音沙哑的患者通常可以吃萝卜煲粥，因为萝卜煲粥中含有丰富的维生素、膳食纤维以及钙、磷、铁、钾等营养元素，能为......

立冬后多吃萝卜，能迅速解决皮肤干燥问题，美容护肤保健养生。说到萝卜养生，很多人都不知道。中医认为胡萝卜可以补充中气、健胃消食、壮元阳、安五脏。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，可以在小肠内变成维生素a。维生素a对皮肤表......

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，可见冬天吃萝卜的重要性。冬天吃萝卜是比较好的食物，萝卜的吃法有很多，不同的吃法功效也不同。既然萝卜是冬季进补的最佳食材，那么冬天吃萝卜怎么吃最养生？1、冰糖萝卜他可以润肺止咳。萝卜不但......

糖尿病是由人体分泌和控制血糖的胰岛素引起的。同时，糖尿病是维持时间长的疾病。因此，糖尿病患者在饮食方面有很多禁忌，接受诊察时，必须清楚地理解不知道、不确定的疑问。糖尿病患者可以吃萝卜吗？1、萝卜富含人体所需的营......

宝宝的健康成长离不开妈妈的精心呵护，宝宝身体出现任何不适症状，都会让妈妈担心不已，有些妈妈就发现宝宝有便秘的现象，会选择使用萝卜水来缓解宝宝的症状，那么，4个月宝宝能喝萝卜水吗？宝宝四个月是不建议喝萝卜水的，因为宝宝......

怀孕期间，妈妈的身体状况犹为重要，如果妈妈健康出现问题，肯定是会直接影响到宝宝的，但疾病的到来是无法预料到的，如果在怀孕期间还患有其他疾病，那么饮食上就更需要格外的注意，有很多食物是不可以吃的。那么孕期肠炎能吃萝卜......

每年秋季到来的时候，很多人都会把萝卜，豆角这些蔬菜很好地腌制，作为日常餐桌上的小吃，口感不错。在怀孕之后，很多女性也是感觉自己没胃口，总想吃些咸的食物，那么怀孕能不能吃腌萝卜？腌萝卜其实就属于咸菜，孕妇是不能吃的，而且在......