中医指出，人体腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”，经常按揉腹部对身体的好处很多，也是健康长寿、中医养生的方法之一，以下为大家介绍按揉腹部的好处和具体手法。一、促进肠蠕动，消除便秘揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血......

按摩灸足三里治胃病中医说脾胃是后天的书，意味着人对食物中营养物质的消化吸收，依赖于脾胃功能的正常运行。现代社会工作压力大，应酬多，很多人生活起居和饮食不规律，吃生冷瓜果和不干净的食物，或暴饮暴食，都很容易导致胃部疾......

中医指出，人体腹部是五脏六腑宫城，阴阳气血的发源，经常揉腹部对身体的好处很多，也是健康长寿、中医养生的方法之一，下面介绍揉腹部的好处和具体手法。一、促进肠蠕动，消除便秘揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁......

女性怀孕是一件比较辛苦的事情，有些准妈妈在怀孕中晚期，常会出现较为严重的腰酸腰痛和双下肢水肿等一些孕期不适，但处于孕期特殊阶段，有时又不知该如何处理。那么，孕妇腰疼可以揉一揉吗？孕期出现腰酸腰疼可以适量的揉一揉，做......

生宝宝是每位女性朋友都要经历的事情，在怀孕期间要好好补充营养，可以让孩子更好的长大，也能让宝妈更好的生产，生完宝宝后也要好好调理，要注意干净卫生，还要注意饮食的问题，听说产后揉肚子有好处，那么产后揉肚子需要揉几天？产后......

咽炎是耳鼻喉科常见的非特异性炎症，是多种微生物感染咽炎的总称。临床上，咽炎可以单独存在，也可以与扁桃体炎、喉炎、鼻炎等疾病共同存在，也可能是某些疾病的发病前兆。根据病情缓急程度，咽炎可分为急性和慢性两种，两种临床......

简单的饭后腹部按摩，有助于消化，瘦身，是非常好的减肥方法。但是，重要的是如何按摩，用什么手法按摩，有这样的效果，不会让腹部感到不舒服。结果，刚吃完晚饭的腹部不能乱按摩。让我们和小编一起看看。饭后腹部按摩一首先将双手微......

很多的老人以及带娃带出经验的人都会说孩子一些脾胃的问题其实尽量减少去医院比较好，其实在家护理就很好啊。下面本站的小编为大家分享孩子肠胃不好家长在家可以怎么给孩子揉腹，大家一起来看怎么给孩子按摩推拿吧。在小......

骨质增生经常揉可以缓解症状，但不能完全治好。骨质增生病情较轻时适当按摩可以防止加重，如果病情较重，按摩并不能起效。发生骨质增生后可以适当按摩，有助于改善骨质增生部位的血液循环，对于促进炎症的消退和吸收有一定帮助......

简单的内容:睡觉前是放松的时间，不要看电视，最好用舒适的按摩保健，呼唤甜蜜的睡意和梦想。中医养生家指出，背、脊、腋、腹是人体的重要保健特区。加强这些部位的保健，可以促进血脉流畅，调节气息，滋养全身器官，是强健身体，消除......

面包机是一种专门制作面包的电器，集揉面、发酵、烘烤于一身。如果想了解它的揉面功能，可以往下看看，了解一下。1、在面包机内桶放入液态原料，然后把温水、鸡蛋液、少许糖或者适量盐倒进去。2、加入粉料、酵母、面粉，启动揉......

按摩胸部有一定的丰胸效果，可在家进行自我按摩。可刺激乳房周围的组织，还可围绕乳房进行八字形按摩，都有助于刺激乳腺发育。平时还可配合扩胸运动、游泳等锻炼及饮食调理来帮助丰胸。女性拥有丰满的胸部，可以看起来身材更......

我们知道心与小肠互为表里，它们是皇帝和皇后的关系，是一家子。而关元穴是小肠经的募穴，这个后来会讲到，在针灸上，巨阙和关元配合起来可以治疗一切心脏疾病，像心悸、胸闷、胸痛都可以按揉这两个穴道。特别是对胸痛，治疗效果是......

宝宝便秘，是妈妈们经常遇到的。不管宝宝消化不良便秘，还是上火便秘，妈妈都要多加注意。尤其是奶粉喂养的宝宝，出现便秘频率会更高。有的妈妈会选择给宝宝服用益生菌，有的妈妈会通过按摩肛门促进宝宝排便。那么，按揉宝宝肛门......

说起乳腺增生，相信很多女性并不陌生，它主要是由于体内雌激素孕激素分泌不平衡而导致的乳腺疾病。同时不良情绪或者是过大压力无法得到释放，也会造成乳腺增生的现象。那么乳腺增生可以通过按摩来进行揉开吗？其实对于轻度乳......

说起乳腺增生也是女性高发的一种乳腺组织上的疾病，此疾病会导致乳腺组织出现退行性病变，同时也会导致内分泌出现紊乱。那么乳腺增生多揉揉有用吗？根据临床数据表明，很多女性患上乳腺增生其实是一种良性疾病，主要是由于内分......

我们会经常性的看到孕妇揉自己的肚子感受自己体内小宝宝的每一个动作，每一丝变化，但是同时我们也会发现的顺产的人也会在产后揉自己的肚子，产后揉肚子可以很好的帮助孕妇的肚子恢复之前的状态，那么顺产后揉肚子要揉几天呢......

便秘患者非常多见，治疗便秘的方法也不计其数，其中中中医按摩治疗是最常见的一种，很多人听说治疗便秘时可以按摩腹部通便，但具体的操作方法是什么，对于这个问题，让我们来看看中医专家介绍的详细按摩方法。便秘的患者可以按顺......

「导读」面包机是一种家居电器，使用率高，可制作面包、酸奶、米酒，还可揉面。如果平时喜欢吃面条，自己可以揉些面团，做刀削面。那怎么用面包机揉面呢？使用面包机揉面要注意什么？下面一起来看看吧。面包机揉面面包机是一种专门......

随着社会节奏的加快，每天匆匆忙忙的人们，因为工作压力过大，神经衰弱，睡眠多梦的人群越来越多，如何帮助入睡成了很多失眠患者千方百计想办法解决的问题，尝试过很多药物改善睡眠，尝试改善卧室环境等等，殊不知，采用祖国传统医学中......