实际上，现在每天洗发，保持头发质量的清洁和健康，使头发变得美丽。但是，在现实中，很多人对每天的洗发有错误的认识，认为每天的洗发是百害而无利的。
错误的认识1:每天洗发会使头发干燥变黄
担心每天洗发会洗掉头发的油脂，使头发干燥变黄变得混乱，但很多医学专家认为没有必要担心。因为正常人每平方厘米头皮组织中约分布着144～192个皮脂腺，这些皮脂腺每天都在持续不断地分泌油脂。因此，如果清洗正常的头发，不仅不会损伤头发，还会刺激皮脂腺的正常分泌，保持和调节皮脂的平衡，使头发富有光泽和弹性。
错误认识二：天天洗发使头皮屑增多
医学研究认为，造成头皮屑增多的原因比较复杂，有可能是来自喷发胶、洗发剂等的残余物质，或者是脂溢性皮炎、霉菌感染的临床表现，体内缺乏B族维生素、精神压力、用脑过多也会导致头皮屑增多，而皮屑增多与洗发之间不存在必然的联系。
错误认识3:每天洗发引起脱发
每天洗发引起脱发没有科学依据。因为发根生长在皮肤深层的真皮组织，而正常的洗发只是清洗发质表面，不可能损伤到深层发根组织，而且每天头发脱落数如果只是在50～100根，这就属于头发的自然脱落。即使是洗发过程中的脱发，洗发用品的使用也很多，洗发时的手法过于粗暴，与洗发水本身和洗发水的频率无关。
