民间有夏天不开胸不凉的说法，即使天气热也要重视养生，不要贪图凉爽，不要开胸。但是，对于爱美的女性来说，露背服是夏天不可或缺的服装之一。但是现在大部分白领女性长期坐在空调房里，背部没有任何保温措施，容易让寒气入侵，背部受凉，从而引发各种颈椎病。女性身体受寒，还易使月经失调，产生经痛、腰痛等症状。
《伤寒集注》认为背是人生的经济，太阳的分部是背。太阳背部的主体表，通过表气保护外部，人身背部的阳气占据，监督脉是诸阳的汇合，背部的阳气成为卫外的基础，是阳气的固护部分，也是外邪入侵的第一位，成为正邪交战的地方。
这样，背部是人体阳气聚集的地方，背部被寒气侵入的话，背部会变冷。也就是说，中医说，寒冷的邪恶伤害了人的阳光，阳光无法抑制宣传，感冒了。
女性要防背寒，原因在于女性在月经来前4天左右，雌激素分泌量会急剧减少，从而影响植物神经，使血管收缩，血液循环受阻，因此，这个时期的女性容易畏寒。如果女性使自己的背部长时间处于低温状态，导致寒气入侵，会使女性畏寒，并引起排卵障碍，月经失调，从而引发各种妇科疾病。
医学家也认为，低温是女性患上妇科疾病的罪魁祸首。
因此，女性预防妇科疾病，避免背部受寒很重要。女性在低温环境下，例如在空调房间里，为了不让颈椎和腰椎感到寒冷，必须尽量不穿露肩、露背的衣服。如果必须穿的话，请在办公室准备小外套或者柔软的丝巾，在感到背部凉爽的时候戴上，以免背部因为吹空调而变冷。怀孕、分娩、经期妇女应注意背部保温，以免背部寒冷引起其他疾病。
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