在很多女性眼里，如果患上乳腺增生多数会出现乳房疼痛的情况，可是有一些女性患上乳腺增生后并没有出现疼痛的情况，在这种情况下，很容易让女生认为自己患的是否是乳腺增生的问题。那么这到底是怎么回事？
如果女性患上乳腺增生，但并没有伴随疼痛感，也就提示乳腺增生的情况并不是特别严重，并不需要进行特殊药物来达到治疗目的。只要平时经常去医院进行详细检测就可及时排出恶变的可能。
乳腺增生的注意事项有哪些？
1、调整饮食。患有乳腺增生的女性在日常生活中更应该注意饮食调节理由在日常生活中不要吃辛辣或刺激性的食物，同时像炸鸡以及黄焖鸡这样含有激素水平较高的食物也应该避免。
2、调整心态。患有乳腺增生的女性在日常生活中并不建议发脾气，同时也不要生闷气。否则很容易诱发体内内分泌紊乱，从而加重乳腺增生的情况。
3、调整作息。患有此疾病的女性在日常生活中更应该避免加班熬夜，以及过度劳累的工作。除此之外，像抽烟喝酒的女性也应该戒掉烟酒。
