当女性朋友感觉自己的乳房出问题了，不要太过担心，但也不要不上心。女人的乳房健康，大家一定要重视。那么单侧乳腺疼痛怎么回事？
首先，有些女性朋友长期太过劳累，生活压力大，就会导致心情不好。心情不好的女性朋友长期压抑自己的个性，日积月累，病就会反应在乳房上。所以，女性朋友一定要正面直视的问题，不要让自己的心情变得更糟，学会正面应对生活的难题，让自己真正的快乐起来，这样在潜移默化的影响下，女人的乳房才能更健康，才不会出现单侧乳腺疼痛的现象。
其次，如果女性朋友时常感觉自己的单侧乳腺疼痛，就要考虑是否是个人生活习惯不良造成的。有些女性朋友爱抽烟喝酒，还爱去夜店泡吧，个人生活特别的不规律，不仅不能保证自己每天的睡眠，而且时间长了自己的身体也会亮起红灯。时间长了，女性朋友就会内分泌不足，造成乳腺增生，进而出现单侧乳腺疼痛的情况。为了自己的乳房健康，女性朋友们尽可能让自己的生活规律起来，这样身体也就健康了。
此外，正在母乳喂养的女性朋友如果单侧乳腺疼痛，这一侧的乳房就不要给孩子喂奶了，并且要用吸奶器把这一侧乳房的奶给排空，积极配合医生的治疗，养好身体，早日康复。
