如何预防乳腺炎反复发作

乳腺炎是常见的妇科疾病，而且发病率很高，所以女性要对此引起重视，这与不良的生活习惯，还有情绪波动大等因素有关，在疾病发生后，女性就要及时去医院进行治疗，以免病情发展严重，不过在疾病治疗好后，女性还需要做好各方面护理，以免导致疾病复发，那么，如何预防乳腺炎反复发作？

乳腺炎反复发作的预防，女性就要做好定期复查乳腺，以随时关注病情变化，在饮食方面也要加以重视，保证营养的补给，但要尽量清淡一些，不要加入太多调味料，因为这些物质很难被代谢出体外，容易淤积在血管之中，从而加重炎症，也容易导致复发。

女性在治疗期间最好不要喝酒，而且也不要吃刺激性的东西，像海鲜类的也要少吃。乳腺炎大多是慢性疾病，治疗起来需要一定时间，所以女性要保持耐心，并且坚持治疗，这样才能彻底的治愈。

女性在治疗期间，还要养成良好的生活作息，保证有充足的睡眠，不要经常熬夜晚睡，平常生活中还可以进行适当的运动锻炼，不仅能增强自身体质，还能预防疾病的发生。