如果大便拉不出来，肚子疼的难受，这应该是便秘，这是比较常见的疾病，发病的原因一般与平时的饮食习惯和生活方式有关，多与肠道感染和肠胃功能障碍有关，大便在肠道内停留时间过长，水分消失，大便干燥，排便不良，腹痛等不适。治疗应以饮食烹饪为主，严重时可用外用药物排便。
腹痛大便不出来该怎么办
1、症状严重时，可适量使用开塞露和肥皂条帮助排便或服用润肠通便的药物。用手轻轻按时针按摩腹部，按摩时不要用力过猛，有助于排便。
2、平时饮食要注意以清淡为主，多吃新鲜水果和蔬菜，多吃含粗纤维高的食物，多吃促进消化和易消化的食物，不要吃生冷刺激不易消化的食物，也要忌烟、酒、浓茶、辣椒、咖啡等刺激性食物。一定要多喝水。
3、避免久站、久坐、久卧、多运动，防止肠胃蠕动缓慢。不要熬夜，养成定时排便的习惯，如果有便意，需要立即排便。
