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胃肠积热怎么办?

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肠胃积热是一种疾病状态,患者多在唇、颊、口底等部出现溃疡。胃肠积热与饮食习惯密切相关,平时吃太多辣或油腻的食物会引起肝气不适。如果体内长期积聚热火,脾胃引起口舌肿胀、口干、五心烦躁、口臭等症状。胃肠积热该怎么办?

胃肠积热怎么办?

肠胃积热怎么办

肠胃积热主要由不健康的饮食习惯引起,患者体内胃热气盛会引起相应的临床症状。中医治疗胃肠积热症的主要原则是冷血解毒,清热泻火。患者可在专业医生的指导下服用抑制胃酸分泌的药物,同时应用保护胃粘膜的药物。需要注意的是,胃肠积热的患者平时要注意饮食的烹饪,不要吃辛辣刺激类的食物。患者在修养期间要保持良好的饮食习惯,积极改正暴饮暴食、挑食、偏食等不良习惯。

如何预防肠胃积热

1、生活中尽量保持清淡饮食,多吃含纤维素和维生素的食物,如红薯、萝卜、西兰花、葡萄、甜瓜等。

2、在日常生活中养成良好的饮食习惯,按时饮食,少吃多餐,避免暴饮暴食。

3、尽量少吃辣刺激和油腻的食物,如辣椒、浓茶、咖啡、酒精等。

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