摇头晃脑常见的病症为;脑神经功能紊乱、帕金森的症状、内分泌失调、缺钙缺钾、先天遗传因素所致的脑神经发育异常的情况，当发生摇头晃脑的症状时应到正规的医院确定病因，及时治疗。治疗过程中避免辛辣刺激和生冷食物，多喝汤，多吃蔬菜和水果，以免病情恶化。
一、摇头的治疗方法
1、坐在椅子上，先收紧下巴，然后放下头，然后慢慢把头向左转，把头向后倾斜，向右转，然后回到原来的位置，完成头。旋转运动。
2、多睡觉，每天要增加一个小时的睡眠。每个人的睡眠需求不同，应该找到最适合自己的固定睡眠时间。
2、左转头部，向后倾斜。看左上角的5秒钟。恢复后，向右转头部。还是试着靠背，盯着右上方5秒。
3、抬起脚是锻炼脚的好方法，这样做几分钟后休息，继续抬起脚的好处是放松长时间的神经。
4、抓耳挠腮:人体各器官聚集在耳朵上，拉耳、按摩耳朵可以通过神经尖刺激各器官，调整人体脏腑机理，改善肌肉，发挥强身健体的作用。
