平时生活上一定要养成良好的习惯，特别是饮食方面，不然容易出现便秘。便秘疾病看起来能很好的治疗，但是却很多人忽视了便秘的危害，长期不治疗很可能会引起肛肠疾病，下面具体介绍便秘的危害有哪些。
中医认为便秘的危害主要有以下几点，如有便秘病，应及时调整饮食习惯，多喝水通肠胃，避免时间长，病情恶化。
1、引起肛肠疾病。
便秘时，排便困难，粪便干燥，可直接引起或加强肛肠疾病。如直肠炎、肛裂、痔疮等。
2、肠胃神经功能紊乱。
便秘时，粪便积存，有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱，食欲不振，腹部膨胀，嘎嘎呼吸，口苦，肛门排气多等表现。
3、形成粪溃疡。
较硬的粪块压迫肠腔使肠腔狭窄及盆腔周围结构，阻碍了结肠扩张，使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡，严重者可引起肠穿孔。
4、患结肠癌。
便秘可能导致肠内致癌物长期无法排除，资料显示，严重便秘者约10%患结肠癌。
5、诱发心、脑血管疾病的发作。
临床上关于因便秘而用力增加腹压，屏气使劲排便造成的心、脑血管疾病发作有逐年增多趋势。如诱发心绞痛、心肌梗塞发作、脑出血、中风猝死等。
6、引起性生活障碍。
这是因为每次排便时间长，直肠疲劳、肛门收缩过紧、骨盆底部痉挛性收缩，不射精或性欲减退，性生活没有高潮等。
便秘在生活中很常见，不注意饮食就会便秘。因此，不要忽视便秘的危害。随着时间的推移，身体会非常不舒服，不能及时通便，内分泌会失调，新陈代谢会停止，人体会处于负面状态，这会影响我们的健康。
