稀释在医学上被称为腹泻，简而言之，频繁上厕所，大便稀疏，含水量多，有时伴有轻微腹痛症状。腹泻因原因而异，患者体制不同。引起腹泻的原因有过敏、细菌感染细菌感染、病毒感染等引起腹泻，有时腹泻是季节性的，发病季节腹泻的发生频率很高。
一、稀释怎么办:
1、胃肠炎引起的腹泻需要服用消炎药缓解腹泻的症状。
2、如果患者自己吃错了东西引起的腹泻，在此期间尽量不要吃冷食，严重的话，去医院寻求医生的帮助。
3、腹泻严重时，请注意补充水分，以免人体脱水。
二、哪些食物可以缓解稀释症状:
1、水果:
水果可以辅助治疗腹泻症状，但只有一些水果有这种效果，有些水果会加重腹泻症状，所以吃水果要注意这种水果是否有这种作用。
2、喝粥:
腹泻期间喝清淡的白粥可以缓解腹泻症状，最好在白粥里加点盐，不要有肉等，腹泻症状会恶化。
3、吃面食:
腹泻期间肠胃脆弱，消化功能也减弱，所以吃面食非常好，面食也不油腻。
