男性不育的情况，已经越来越严重了。许多不育男性不是由器质性疾病引起的。专家指出，男性在准备妊娠期间可以补充更多优质蛋白质，提高精子质量。
专家表示，优质蛋白是性爱必不可少的一种营养物质，它可以强精益气，而且，它在体内还可转化为精氨酸，可以提高男性精子质量，增强精子活力，是人体性功能营养最强的载体，也是房事后恢复元气最好的“还原剂”。
什么是优质蛋白质？其中鸡蛋就是物廉价美的一种。数百年前，阿拉伯人有在新婚前一周吃饭炒鸡蛋的习惯，其目的是保证新婚之夜性爱的幸福。人体对蛋白质的吸收率达到99.7%(牛奶为85%)。
因此，夫妇在同一个房间之前，应该多喝鸡蛋、牛奶、蜂蜜煮的米粥，保证妊娠力充足。新婚夫妇性生活频繁，体力消耗大，补充鸡蛋有助于迅速恢复体力。
