一般来说，女性到了45岁身体就会出现老化的迹象，卵巢功能的下降没有足够的雌激素分泌出来。此时，身体老化速度加快，身体老化过程中出现很多症状。因此，平时女性发现自己的身体有老化的迹象，需要合理的措施延缓身体老化，防止老化明显影响健康。那么，女性的身体有什么表现，说明进入衰老期呢？
1、脸色变差
一般来说，女性身体老化过程中出现了很多症状，女性发现自己的颜色变差，原本红润的肤色变差，可能是身体老化的表现。因为很多女性在身体老化的过程中，血气不足很容易。血气不足严重时，没有足够的血气供给身体的各个部位，经常改变脸部皮肤状态变差，脸部皮肤容易变黄变白的现象也与身体老化有关。如果有这种变化，女性应及时调节身体，防止血气不足。
2、皱纹斑点增多
女性进入衰老期时，身体有脸部斑点、皱纹增多等表现。老化过程中身体荷尔蒙水平下降，色素堆积，脸上斑点增加，皱纹也逐渐形成。如果有这种异常的表现，女性要注意保养身体。通过良好的措施保持健康状态，只有身体老化速度慢，脸上出现斑点、皱纹多的情况才能控制。
3、月经变化
一般女性进入衰老期时会出现很多表现，女性出现月经异常时，可能进入衰老期。一般来说，女性到了衰老期，卵巢功能逐渐下降，雌激素分泌不足以维持正常的生理功能，身体缺乏雌激素的供给，月经异常量减少，月经周期缩短。因此，女性出现这些异常的月经表现都应该明白原因，如果是身体衰老，卵巢功能开始下降的标志，需要及时调节身体，保持健康良好的生活习惯。
4、消化能力下降
女性身体速度老化阶段出现很多症状。例如，女性发现自己的消化能力下降，可能是身体老化的结果。因为在身体衰老的过程中，肠胃的功能会逐渐减少，消化能力也会下降。如果不重视饮食健康，仍有暴饮暴食，不良饮食行为容易损害健康，肠胃功能容易明显下降。此时常见的变化是消化能力下降，不注意饮食容易消化不良，食欲不振，这些现象的发生与女性身体老化后胃肠功能下降有关。
