女性到了中年阶段身体就会开始有衰老的表现，一般在45岁之后才会进入绝经期，这是身体自然衰老的一种结果。如果你发现你有更年期的迹象，你应该确的方法养生身体，积极对抗老化，防止闭经期到来后正常生活受到影响。那么，女性的身体有什么表现呢？
1、睡觉时身体出汗多
一般来说，女性进入闭经期后，夜间睡觉时容易出汗是闭经期来临的信号。受体内荷尔蒙水平的影响，血管舒张症状出现，血管舒张明显时容易出汗。因此，晚上睡觉的时候总是出汗，有必要知道闭经期是否到来。
2、月经变化
进入更年期时，女性发现月经变化是比较常见的现象。到了更年期，女性卵巢功能开始明显下降，但卵巢功能下降时雌激素分泌量减少，女性子宫内膜脱落的数量也减少，更年期来临是常见的表现。
3、易失眠
女性进入闭经期可能会出现睡眠障碍，夜间睡觉时总会失眠。如果这种迹象很明显，表明更年期可能会到来。此时，体内激素水平波动明显，睡眠问题更容易发生，夜间睡眠中睡眠困难，半夜醒来。有这些情况，要警惕闭经期。
4、情绪变动明显
更年期出现后，女性情绪变动容易，容易发生急躁、不安等情况，是体内激素水平变动的表现。到了45岁总是有这些异常表现的话，最好马上养生身体，保持内分泌稳定，防止感情变动带来负面影响。
5、局部疼痛
女性进入闭经期后，关节和骨骼的变化明显，通常女性不进入闭经期时身体所需的钙可以立即补充，关节和骨骼保持最佳状态，不易产生疼痛。
闭经期到来后，雌激素分泌量减少，身体老化速度加快，钙不足，骨质疏松症的表现容易出现，关节和骨骼可能会感到疼痛。一旦有这种情况，就要警惕更年期的到来，及时保持身体健康。
