众所周知，女性在青春期发育之后具备了健康的子宫和卵巢，此时身体有足够的雌激素分泌出来，才能够促进卵泡的发育，因此，女性每个月都有那么几天，在月经来潮时，经血量充足，月经周期正常都是身体健康的标志。如果女性在月经来潮时发现月经异常，需要重视，健康有问题的可能性，最好马上去医院就诊，看看是什么因素。那么，月经来了10天，血量多是怎么回事？
正常情况下，女性月经时间为3~7天，月经超过7天时，需要重视的可能是健康问题。有些女性来月经的时间超过10天，而且月经血量非常大，超过80毫升的话，月经过多的情况，月经过多与多方面的因素有关，有这种情况的话，需要重视。
月经长达10天，经血量可能是什么原因？
月经持续时间长达10天，月经血量非常多，可能是炎症引起的，受病原菌侵害后可能会感染炎症，子宫、卵巢功能异常，月经血量可能增加。
此外，子宫内膜异位症也可能导致这种情况，加上部分肿瘤的影响，可能会导致子宫、卵巢功能受损，如果出现这种情况，最好去医院就诊，通过医生的检查了解原因，看是否对疾病有影响。疾病引起的经血量增加，经期延长等情况需要重视，立即对这些不良情况进行治疗。
月经血量过多需要注意什么？
1、补铁元素
假如月经血量过多，应引起重视，依据合理饮食调节。因为月经过多的女性通常伴随着明显的贫血症状，生理期和生理期过后总是感到腰膝酸软，全身无力，失眠多，这些都与体内铁要素的流失过多有关，如果有这种情况，就需要补充足够的铁要素常见的樱桃、猪肝、动物血等适当饮食，获得丰富的铁要素，缓解月经量过多造成的身体损伤。
2、保持情绪稳定
月经血量过多对健康不利，月经血量超过80毫升，月经过多，长时间贫血。精神过度紧张或营养不良引起的内分泌功能障碍，女性血量过多，月经障碍明显，需要调整个人心情，消除不良情绪，避免过度紧张。另外，通过饮食调养等提供足够的能量，营养可以立即提供，维持正常的生理功能，也可以防止经血量过多引起身体威胁。
