拉肚子也就是腹泻，拉肚子是身体异常症状比较常见到一种，在大部分人的眼中，拉肚子都不能算上是一种大病，但是拉肚子对于身体的伤害却是不容忽视的。因为严重的拉肚子能够导致身体出现脱水或者是电解质出现紊乱的现象，那么拉肚子了怎么办？
引起拉肚子的原因是比较多的，比如说病毒感染或者是饮食不当、腹部着凉等。如果孩子出现腹泻，可以口服一些专用的口服液或是药物来进行治疗，这样能够有效的预防孩子出现脱水的问题。
另外孩子在拉肚子的期间，家长需要适当的给孩子补锌，一般建议补锌的时间为两周。如果是因为细菌感染导致的拉肚子，那么在给孩子治疗的时候，需要适当的给孩子口服一些抗生素。
因为拉肚子跟肠炎也有一定的关系，所以在拉肚子期间建议适当的吃一些容易消化的食物，比如汤、面或者是粥，也可以吃一些比较新鲜的蔬菜。但是在拉肚子期间不建议吃一些辛辣的或者是太油腻的食物，如果经常拉肚子，需要去医院做关于肠胃方面检查，之后再进行针对性的治疗。
