乳房健康是现代女性非常关心的一个话题，因为中国人大多是偏保守的，所以在还不太发达的时候对于乳房健康的问题总是有些讳莫如深，而乳房如果出现问题没有及时发现和治疗，拖的时间久了可能就会变成恶性，影响健康。那么乳腺增生怎么治疗呢？
导致乳腺增生与生活习惯以及患者的心态有关，比如长期压力过大，心情压抑，常常熬夜都容易引发乳腺增生。所以无论是生理性还是病理性的乳腺增生患者，都需要及时进行心理精神调控，可以通过旅行、与要好的朋友谈心或者是寻求专业的心理咨询师进行心理疏导等方式，减轻患者心理精神压力，提高治疗疾病的自信心。
乳腺增生转变为乳腺癌的几率并不高，患者不要有太大的心理负担。不过也要保持警惕，如果结节增长速度较快，或者有乳头溢液、乳房皮肤橘皮样的改变、乳房不对称等症状，一定要及时重视起来，尽早去医院的乳腺外科进行相关检查。临床采取保守治疗无效时，应考虑手术治疗。
心情的好坏对于女性来说是非常重要的，如果长期处于极大的压力力、心情焦虑抑郁，就会引发各种疾病，不仅仅是乳腺问题，还会导致内分泌失调，引起其他妇科疾病，治疗起来十分麻烦，因此一定要注意及时的调整心态。
