肛门是人体消化系统的末端，大便是体内食物产生的残渣，在一定程度上，大便也能反映出人体的健康状况，生活中也难免会出现拉肚子的情况，今天就跟大家说说，拉大便全是水怎么回事。
一般情况下是消化不良或者吃了变质食物所致，症状较轻是不用吃药就医的。如果连续拉肚子，就有可能是患有急性肠炎，急性肠炎于脾胃功能、食物卫生、食物变质等等有关，此时就应及时去医院就医。
引起拉肚子的原因有很多种，很多情况下是生活中不注意所致，也就是说可以避免的，平时应该注意以下事项：
1.注意个人卫生，比如手在摸了沾有细菌的物品后，又用手去拿食物，手上的细菌就会跟随食物到达人的肠胃，肠胃受细菌侵蚀就会导致拉肚子，因此要注意个人卫生是可以预防拉肚子的。
2.主要食物卫生，比如在吃水果时，有人随意用水下冲一下，有的人干脆不洗直接吃，这样很容易引起拉肚子，因为水果皮上可能有农药残留，其它的食物也是一样的道理，所以为了预防拉肚子，不要吃不干净的食物。
3.食物一定要熟透才能吃。尤其是肉类食物，如果半生不熟的吃下去，不但不易消化，还会有细菌滋生，侵蚀肠胃，引起拉肚子，还有些食物生食有可能中毒，所以不能吃未熟透的食物。
