世界那么大，总想去看看。在假期出门旅游已经成为一种时尚一种习惯。毕竟一年中难得的不管是上班族还是学生都可以有一个统一的假期，都想趁着难得的假期出门走走，即使路上堵成车，景区人满为患，大家也都乐此不疲。但是，出门旅游来例假怎么办？
出门旅游来例假怎么办
注意要带足够的卫生纸和卫生棉，女性月经期出门在外的时候，一定要特别的注意必须随身带有足够的卫生纸还有卫生棉，以防不时之需。如果去到一些非常偏僻的地方，如果没有带卫生棉，那就很难找到商店买到心仪的卫生棉了，所以要特别注意。
在穿着上女性也要注意出门在外最好带有干净的衣裤，因为月经期的女性最害怕的一件事情就是经血染到了裤子上，所以为了应对这种意外事件的发生，出门时最好带一套干净的衣裤，真遇到这种情况就有了对策，不用再去担心。
建议女性出门在外，尤其是在外去旅游的事，女性可以带一条自己干净的毛巾，出门在外要是需要用到毛巾的话，就有带上自己的干净的毛巾，不需要用宾馆里的一次性毛巾，虽然宾馆的毛巾消过毒，但是还是很脏的，所以还是自己带一条最好。
怀孕几个月才可以出去旅游
怀孕后1～3个月内最好不要出门，因胚胎尚未发育完全，母体状况也不稳定，容易流产。而且准妈妈还有孕吐、不舒服的状况出现，不适合外出旅游。
一般来说孕4—6个月是最好的旅游时机，这时候，母体状况逐渐稳定，而行动受限的情况也不严重，可以说最适合外出旅游；在怀孕7～10个月时就更不能出门了，因为随着肚子越来越大，准妈妈行动也越来越不方便。再加上即将临盆，有可能发生早产、破水等危险症状，最好是呆在家里！
在月经前三天最好不要过长时间的去爬山走路，也最好不要去太远的景区，若是走到途中不适会给难得的出行带来不便，若是找不到公共卫生间就更尴尬了。旅游可以是说走就走的行程，但是在特殊时期还是要提前做好规划才好。
