缓解鼻塞的方法各种各样，具体选择什么样的方法还要看患者是什么原因引起的，只有对症下药才有效果出现。鼻塞会使人呼吸很难受，感觉整个鼻子都堵住了，无法呼吸。那么怎么样才能够快速缓解鼻塞症状，下面就让小编来详细介绍一下。
如何快速缓解鼻塞症状？
1、热毛巾敷鼻子。把热毛巾放热水里浸湿，拧干些许水分后直接敷鼻子，直到毛巾放凉为止。这样的好处是鼻子通过吸进热毛巾的蒸汽以达到缓解鼻塞的作用。同时用双手食指夹住两侧鼻翼按摩十分钟，能刺激鼻神经，使鼻孔畅通。
2、在鼻子下面，即人中左右的地方涂上双飞人药水，它含有的酒精成分挥发后能刺激鼻神经，促进鼻子的畅通。同时在耳背涂上正金油、薄荷膏等药油，用双手轻轻揉搓，直到耳背发热为止，能缓解鼻塞的症状。
3、热水泡脚。坚持晚上睡觉前热水泡脚10分钟，温度以40度左右为宜。热水泡脚的好处是能促进血液循环，促进鼻子畅通，同时能缓解疲劳、促进睡眠，对感冒的康复是很有帮助的。
造成鼻塞的原因有哪些？
1、鼻中隔偏曲可造成鼻塞 鼻腔结构改变可引起鼻子不通气，如先天性发圞育或后天性外伤引起鼻中隔偏曲导致鼻塞，这种病往往采取药物治疗不能治愈，需要做鼻中隔矫正术，使偏曲的鼻中隔恢复正常， 治疗在鼻腔圞内进行，鼻外是不留疤痕，能够有效彻底的纠正鼻中隔偏曲的情况。
2、过敏性鼻炎易造成鼻塞 有的鼻塞是由于变圞态反应所引起，也就是过敏性鼻炎。这种病有的是常年性发作，有的是季节性发作，还有的是对新家具或装修房屋中的油漆、春天的花粉过敏等等。这些病人的治疗可以应用抗变圞态反应和治疗过敏的药物。对于一些症状严重的、患病时间长的，
3、鼻腔异物也可造成鼻子不通气 有些年龄小的患儿鼻子不通气时，还要想到是否在玩耍中将异物塞圞入鼻腔后忘记，儿童表达能力差，一时也说不清楚，家长需要多留心，发现孩子出现鼻塞，只要详细做个鼻内窥镜检圞查，便知原因，如有异物，取出后鼻塞自然就会痊愈。
快速缓解鼻塞的办法，小编已经在上文详细的介绍到了 ，希望可以帮助到大家解决鼻塞的问题。鼻塞说严重也不严重，只是不及时处理会转化为其它的疾病，继续影响我们的鼻子的正常使用。长时间不好的话，会让鼻子变得更加的敏感。
