空腹能不能吃西瓜

西瓜含较多水分、糖分、和盐分，有清热解暑、利尿等作用，由于西瓜是寒性食物，夏季可适当食用，不可空腹食用，避免脾胃受寒，引起胃病、咽喉炎、消化不良、食欲不佳等症状。

夏季西瓜最受大家欢迎，不仅可解渴还能解馋，很多夏季不爱吃饭的人都爱吃西瓜，但空腹吃西瓜不好，可能引起肠胃不适感，那么到底空腹能不能吃西瓜呢？
　　一、空腹能不能吃西瓜
　　西瓜是生冷水果，空腹时，尽量不食用西瓜，防止引起食欲不佳、胃肠抵抗力下降、消化不良等症状，同时不要食用过多西瓜，一次吃太多西瓜易伤脾胃，西瓜中含大量水分会冲淡胃液，导致胃平滑肌和粘膜血管收缩、痉挛，引起胃病，加重胃病，部分人可能出现咽喉炎。
　　二、西瓜的功效与作用
　　1、清热解暑
　　夏季易出现疰夏症状，是由夏天暑湿之气入体，阻遏中焦脾胃之气导致，而西瓜中水分较多，急性热病发烧期，或口干口渴症状者，食用少量西瓜可缓解不适症状。
　　2、利尿
　　西瓜中含大量糖分、水分和盐分，可起到利尿、消除肾脏炎症作用，蛋白酶成分可将不溶性蛋白质，转化为可溶性蛋白质，增加肾炎病人营养。