一般情况下，苏木具有活血散瘀、消肿止痛、减缓心率、抗菌抗炎、改善皮肤问题等功效与作用，用药时需谨遵医嘱。
1、活血散瘀：苏木味辛能散，咸入血分，能活血散瘀，常配乳香、没药、自然铜等药，如八厘散。如果是日常养生使用苏木则不应大量和长期使用，以免破血影响体内血的正常运行。
2、消肿止痛：苏木味甘、咸，药性平，可入心、肝、脾经，能起到消肿止痛的效果。用于血瘀经闭、产后瘀滞腹痛，常配川芎、红花等药，如通经丸。若配金银花、连翘、白芷等，可治痈肿疮毒。孕妇不建议使用苏木，以免对胎儿造成影响。
3、减缓心率：苏木能降低冠脉阻力，增加冠脉流量，降低心率，能有效地缓解心率过速、冠心病等。
4、抗菌抗炎：苏木中的槲皮素成分被认为具有一定的抗菌和抗炎作用，能够抑制病原微生物的生长和炎症反应。
5、改善皮肤问题：苏木被广泛用于中药皮肤药膏和护肤品中，可以改善一些皮肤问题，如湿疹、痤疮、蚊虫叮咬引起的皮肤瘙痒等。
如果需要使用苏木，一定要在医生的指导下用药，确保用药效果和安全性。
