苏打饼干的功效与作用

核心答案

养胃健胃、美容护肤、提供能量

功效与作用

1、养胃健胃：苏打饼干中含有碱性物质，可中和胃内过多的酸性物质，减小酸性物质对胃粘膜的刺激。2、美容护肤：苏打有抗氧化性功效，能防止肌肤老化。3、提供能量：苏打饼干能有效地平衡人体内酸碱度，苏打饼干中还添加钠离子，可以为身体新陈代谢提供一定能量。

适宜人群

胃酸过多者

禁忌人群

高血压、水肿患者

不宜同食

腌制食物

苏打饼干中含有较高钠，而且盐分含量高，和腌制食物一起吃容易使血压升高。

食用方法

即食

苏打饼干可以直接食用。