产生血糖高的原因主要是饮食不节制，特别是进食大量高糖类食物以及经常性酗酒的人群，最容易出现该种反应。如果平时运动量比较少，或者一直有不良精神情绪，就也会影响糖原代谢功能，引起血糖值升高。除此之外，还可能与不当用药、基因遗传及多种原发病有关。
在日常生活当中存在有血糖高一类症状的人不在少数，而且大多集中在中老年人群当中。此时就需要及时找到针对性方法控制血糖值升高，但首先需要确定具体的诱因，否则往往可出现反复异常的情况。那么产生血糖高的原因主要是什么呢？
1、饮食不节制
血糖高与饮食不节制不合理有密切关系。如果在平时喜欢大量进食高糖类食物，比如蛋糕、糖果以及各种甜点，且经常性酗酒，就可能会影响到胰岛素细胞分泌功能，不能较长时间维持好血糖水平，从而可导致血糖含量升高。
2、运动量过少
适当运动有助于控制血糖值。但对于运动量较少的人群来说，胰岛素就不能发挥出有效作用，可能会导致血液当中脂肪含量升高，可让身体变得肥胖或超重，影响胰岛素分泌量，久而久之就会出现高血糖症状，严重时可患上糖尿病。
3、不良精神状态
精神不佳可对血糖值产生较大影响。?如果精神压力过大，情绪总是有太大的起伏波动，或者一直有压抑抑郁、焦虑烦躁等不良情绪，就会影响到机体内分泌功能，可导致体内环境紊乱。这时就容易出现血糖值持续升高的反应，且会患上高血糖症或糖尿病。
4、不当用药
若长期性不当服用某些激素药物，比如糖皮质激素、肾上腺皮质激素以及各种避孕药等，都可能会让体内肝糖原代谢机制受到影响，进而出现高血糖一类不良反应。
5、其它原因
血糖高有一定家族遗传倾向，可能是一种遗传性疾病，故基因遗传等先天性因素是一大诱因，且甚至会因此而患上糖尿病。而如果原本患有高血压、高血脂症以及冠心病等一系列原发性疾病，就也会大大增加高血糖症的发生可能性。
